10 bước để xóa tan nỗi lo 'biểu tình' của làn da

[Má Lúm]

Bằng cách thực hiện những động tác massage da mặt vô cùng đơn giản mà hiệu quả dưới đây.

Mỗi ngày da mặt chúng ta đều có những cách thức "biểu tình" rất phong phú nếu không biết cách chăm sóc da. Cụ thể ở đây là việc các nếp nhăn theo thời gian sẽ dần dần hình thành và "lộ diện", rồi còn hiện tượng lão hóa da nữa chứ...

Để xóa tan nỗi lo bị "biểu tình" ấy, chúng mình hãy cùng nhau thực hiện bài massage cho da mặt dưới đây nhé, đảm bảo rất hữu ích, lại không mất thời gian nữa chứ!


http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/a.jpg
Bước 1: Đặt ngón tay trỏ và ngón giữa bên dưới song song với mắt (như trong hhìn vẽ nhé)

http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/b.jpg
Bước 2: Kéo dần lên phía trên theo hình vòng tròn, nhẹ nhàng thôi nhé!

http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/3.jpg
Bước 3: Kéo lên phía trán song song với mắt.

http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/4.jpg
Bước 4: Tiếp tục kéo xuống, tạo thành một vòng tròn hoàn chỉnh. Lặp lại động tác này (từ bước 1 đến bước 4) từ 10 đến 15 lần.

http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/5.jpg
Bước 5: Dùng hai ngón tay ngỏ đặt ở viền môi bên trái. Rồi kéo lên phía trên. Động tác này giúp những vết nhăn ở viền môi sẽ bị đẩy lùi, da được kéo căng hơn.

http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/6.jpg
Bước 6: Lặp lại động tác trên với viền môi bên phải (mỗi bên làm 10 đến 15 lần!

http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/7.jpg
Bước 7: Massage quanh vùng má. Đẩytừ trên xuống dưới tạo thành một vòng tròn quanh vùng má (lặp lại từ 10-20 lần).

http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/8.jpg
Bước 8: Từ phía rìa môi, lấy hai bàn tay đẩy từ dưới kéo lên trên (Cũng lặp lại từ 10-15 lần).

http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/c.jpg
Bước 9: Hai ngón trỏ đặt ở cạnh sống mũi, vuốt nhẹ ra bên ngoài. Lặp lại động tác này 10 lần.

http://ione.net/files/subject/2011/03/6453/12.jpg
Bước 10: Dùng hai bàn tay, vuốt nhẹ từ phía hàm dưới kéo dần lên phía tai.


Thế Đan