Xem đầy đủ chức năng : Những cách chăm sóc Tóc và Móng
Top thực phẩm ngăn rụng tóc
Một mái tóc óng ả sẽ tôn thêm vẻ duyên dáng cho bạn. Nếu không may trở thành “nạn nhân” của chứng rụng tóc bạn cũng đừng quá lo lắng, hãy bổ sung những loại thực phẩm chức năng sau vào chế độ ăn uống mỗi ngày.
Đậu xanh
Bạn nên bổ sung đậu xanh vào trong chế độ ăn uống mỗi ngày. Vì đậu xanh là loại thực phẩm rất giàu kẽm, vitamin B6, có tác dụng giúp cho maí tóc luôn khỏe và óng mượt.
Thêm vào đó, kẽm cũng tham gia vào quá trình xây dựng và hình thành protein cho mái tóc.
Cũng xin nói thêm rằng, đậu xanh cũng là loại thực phẩm “khắc tinh” của gàu. Vì thế muốn ngăn ngừa hiện tượng rụng tóc và loại trừ gàu bạn đừng quên bổ sung đậu xanh vào chế độ ăn uống thường ngày.
Đậu tương
Đậu tương là nguồn cung cấp protein dồi dào, rất có lợi cho những người ăn kiêng.
Thêm vào đó, nó cũng có chứa một lượng sắt và vitamin E nhất định. Sắt là thành phần quan trọng sản sinh ra hemoglobin, hemoglobin là chất có khả năng sản sinh ra hàm lượng oxy trong cơ thể. Nếu thiếu oxy thì tóc sẽ không thể mọc và phát triển.
Vitamin E cũng giúp hỗ trợ quá trình lưu thông máu trên da đầu, vì thế rất có lợi cho mái tóc.
Quả hạnh
Đây cũng là loại quả có chứa hàm lượng protein, sắt và vitamin E. Chúng có tác dụng làm giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu, điều này cũng đồng nghĩa rằng, bạn không phải sử dụng các loại thuốc giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu.
Bạn cũng cần hiểu rằng, một số loại thuốc làm giảm cholesterol trong máu chính là ”thủ phạm” gây nên chứng rụng tóc.
Yến mạch
Yến mạch là loại thực phẩm giúp cơ thể bạn hấp thụ lượng sắt một cách hữu hiệu. Ngoài ra nó cũng có chứa các thành phần có lợi cho mái tóc khác như kẽm, photpho, magie.
Cam
Cam không chỉ hấp dẫn bạn bởi hương thơm và vị ngọt quyến rũ mà còn bởi những hữu ích tuyệt vời của nó.
Hàm lượng lớn vitamin C trong trái cam tham gia vào quá trình phát triển collagen rất cần thiết cho sự phát triển của mái tóc.
Theo Afamily
Làm thế nào để móng tay nhanh dài?
Những chiếc móng sáng bóng được chuốt kỹ càng tạo nên vẻ đẹp cho bàn tay sẽ để lại ấn tượng cho những người bạn gặp. Và bạn có muốn bộ móng của mình nhanh dài, đẹp và khỏe không?
Chắc hẳn, bạn cũng đã đọc rất nhiều bí quyết chăm sóc móng trên các sách, báo, và nhận được sự tư vấn từ nhiều người. Tuy nhiên, hãy thử những cách dưới đây, chắc chắn sẽ hiệu quả hơn bạn nghĩ:
Không cắn móng tay
Nếu bạn thường xuyên cắn móng tay, nó sẽ làm giảm quá trình phát triển của móng và xuất hiện nhiều cạnh sứt mẻ khiến những chiếc móng của bạn xơ xước và yếu đi. Vì thế, hãy từ bỏ thói quen đó để bạn có đôi bàn móng khỏe mạnh và nhanh dài.
Vệ sinh móng bằng nước muối ấm
Hằng ngày, trước khi đi ngủ, bạn nên rửa móng bằng nước muối. Một ca nước ấm và thêm hai thìa muối, sau đó khuấy đều rồi ngâm móng vào nước một lúc khoảng 10 đến 15 phút. Bạn có thể ngồi trên ghế salon để cơ thể được thoải mái hơn. Muối có tác dụng nuôi dưỡng móng khiến chúng phát triển nhanh và khỏe hơn.
Tỉa móng
Sau khi ngâm móng trong nước muối ấm khoảng 10 đến 15 phút, bây giờ bạn có thể cắt và tỉa móng cho thật gọn và đẹp. Cắt những chỗ xơ và xước. Bạn có thể dùng cái giũa để tạo thành các cạnh vuông hoặc cạnh tròn cho móng.
Bôi kem cho móng
Sau khi rửa sạch và tỉa gọn gàng cho bàn móng, bạn có thể dùng những loại kem bôi móng, rồi xoa đều một vài phút vừa giúp móng được bóng, khỏe vừa giúp cho quá trình phát triển của móng được nhanh hơn.
Cung cấp vitamin E
Trước khi đi ngủ, bạn có thể cung cấp vitamin E cho móng bằng các loại gel mềm, sau đó xoa đều trong vài giây sẽ có tác dụng rất tốt.
Luôn mang theo giũa móng
Với các bạn gái, hãy luôn để chiếc giũa và bấm móng tay trong ví, trong túi hay mang theo người để phòng khi móng chẳng may bị xước hoặc gãy thì ngay lập tức, bạn có thể cắt bỏ phần hỏng và chuốt lại cho đẹp.
Lau sạch tay sau khi rửa
Sau khi rửa tay, cách tốt nhất để móng không bị mềm là lau khô ngay lập tức. Không nên để nước tự khô bởi nó sẽ khiến móng của bạn bị mềm đi và dễ xước.
Có rất nhiều cách chăm sóc móng khỏe, đẹp và nhanh dài nhưng chắc chắn với những hướng dẫn cụ thể trên, bạn sẽ tự tin có một bàn tay đẹp và quyến rũ
Hiền Trang
Một số lưu ý về tóc khô và chẻ ngọn
Mái tóc quyết định vẻ đẹp khuôn mặt của bạn, vì vậy, việc chăm sóc tóc là vấn đề quan trọng. Với mái tóc khô và chẻ ngọn, bạn cần lưu ý một số vấn đề liên quan để biết cách chăm sóc và phục hồi cho "một góc con người" mình.
Tóc và những vấn đề liên quan
Nhiều sự hiểu biết sai lầm về tóc đã khiến cho việc chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn không được tốt. Một điều mà ai trong chúng ta cũng nên biết, đó là nên có phương pháp đúng, hiệu quả, thường xuyên và dùng các sản phẩm dưỡng tóc phù hợp.
Nhiều người đã nghĩ rằng, để thư giãn đầu óc và làm cho tóc khoẻ là nên thường xuyên gội, dưỡng và hấp tóc với những loại dầu dưỡng hàng đầu, còn nhiều người thì cho rằng, nên để cho mái tóc được tự nhiên, không nên sử dụng các loại hoá chất lên tóc... Trên thực tế, cả hai hướng suy nghĩ đó về việc chăm sóc tóc đều khiến cho mái tóc của bạn trở nên tồi tệ hơn. Thay vì chăm sóc quá nhiều hoặc không hề để ý đến việc dưỡng, bạn hãy chọn giải pháp đơn giản nhất, đó là dành một khoảng thời gian để chăm sóc cho mái tóc theo một cách thích hợp nhất.
Một số chú ý cho tóc hư và chẻ ngọn
Nhiều người cảm thấy lúng túng với những sợi tóc khô và gãy rời khi cho lược chải lên chúng. Một điều cần phải hiểu là khi tóc bạn ngày càng dài ra, lượng dầu tự nhiên từ chân tóc không thể cung cấp đủ để nuôi dưỡng đến tận ngọn tóc. Kết quả là ngọn tóc bạn bị yếu dần và dễ bị tổn thương.
Ngọn tóc thường phải chịu sự tác động có hại từ nhiều yếu tố như ánh nắng mặt trời, môi trường khói bụi ô nhiễm, ảnh hưởng của các hóa chất trong dầu gội, máy sấy tóc, các loại thuốc làm thẳng và xoăn tóc, máy ép tóc khiến tóc bạn khô, dễ gãy và là nguyên nhân làm cho tóc bị chẻ ngọn. Việc bạn không thường xuyên chăm sóc, hấp, dưỡng... cũng là nguyên nhân khiến tóc bạn hư và gãy. Thế nhưng, việc dùng quá nhiều hoá chất để chăm sóc tóc cũng có tác dụng ngược lại, làm cho tóc bạn hỏng dần.
Để hạn chế việc tóc chẻ ngọn và khô gãy rụng, bạn nên thường xuyên cắt tỉa những phần tóc đã bị chẻ ngọn, dưỡng đều đặn mỗi tuần một lần bằng những loại dầu thích hợp với mái tóc của bạn, nếu dùng một lần có dấu hiệu dị ứng da đầu, bạn nên thay đổi. Không nên là tóc và sấy tóc quá nhiều, vì đây là nguyên nhân làm tóc hỏng nặng nhất. Nên dùng những loại lược chải đầu có răng thưa, tránh chải quá mạnh vào tóc và da đầu.
Theo VTV
Trẻ hoá nhờ tóc xinh
Một mái tóc bồng bềnh, mềm mại sẽ làm bạn thêm duyên. Nhưng một mái tóc thế nào sẽ giúp bạn tươi trẻ hơn? Dưới đây là những lời tư vấn sẽ giúp bạn.
Gương mặt trái xoan: lý tưởng để bạn thử nghiệm nhiều kiểu tóc. Mái tóc dài bồng bềnh hoặc tóc ngắn trẻ trung sẽ tôn thêm nét đẹp trên gương mặt bạn.
Không nên buộc túm tóc sau gáy vì sẽ làm bạn trông có vẻ nghiêm nghị, già trước tuổi. Cũng không nên để phần tóc ôm quanh khuôn mặt quá dày, như thế khuôn mặt sẽ trở nên tối, kém trẻ trung.
Với gương mặt tròn: nên chải hết tóc về phía sau, đỉnh tóc hơi phồng để tạo cảm giác gương mặt dài hơn. Với những lọn tóc xoăn nhẹ, nhuộm màu nâu đồng phần lọn trông bạn sẽ trẻ hơn. Tránh những kiểu tóc uốn quăn tròn hoặc cắt cúp, ôm lấy khuôn mặt khiến mặt bạn thêm tròn trĩnh.
Riêng kiểu tóc uốn quăn toàn bộ hay tóc gợn sóng lọn lớn mềm mại sẽ giúp chiếc cằm của bạn bớt... nhọn.
Gương mặt vuông nên để tóc thẳng, chấm ngang vai, không vén lên tai, uốn cong nhẹ để che bớt góc cạnh hai bên má. Chú ý, khi rẽ ngôi, hãy chải hết tóc sang một phía (bên ba, bên bảy) để các lọn tóc xoăn rũ xuống vai tạo cảm giác mềm mại và duyên dáng.
Theo Phụ nữ
Mẹo nhỏ chăm sóc tay xinh
Nấu ăn, rửa chén, giặt ủi, lau nhà cửa, gõ bàn phím máy tính... hàng chục công việc mà bạn làm mỗi ngày sẽ gây ra những tác hại nhất định cho móng tay. Có bao giờ bạn để ý kỹ tình trạng của móng? Màu sắc, bề mặt, dấu vết bất thường xuất hiện... khiến bạn cần đến các lời khuyên sau đây.
- Nước lọc. Để móng khỏe và đẹp, bạn nên uống nhiều nước lọc mỗi ngày - chứ không phải rượu bia hay nước có gas - đó là điều cần nhớ kỹ. Khi cơ thể không bị mất nước, bạn hoàn toàn yên tâm về việc duy trì sức khỏe của móng tay.
- Nghiên cứu một chế độ ăn uống phù hợp. Móng tay là một trong những bộ phận của cơ thể phản ánh rất rõ bạn đang ăn uống đúng cách hay “lộn xộn xà ngầu”. Trang web free-beauty-tips.glam.com cho hay, trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ do bạn đang mang một chứng bệnh nào đó, còn thì Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ cho rằng bữa ăn có các chất như vitamin A, vitamin C, vitamin B12, calci, axit folic, đạm, kẽm... là rất tốt cho những chiếc móng láng mịn.
- Bỏ những thói quen có hại. Tránh sử dụng móng tay vào những việc “kinh khủng” như cào cấu mạnh hay cạy một vật cứng. Đừng dùng tay trần mà hãy mang bao tay cao su cẩn thận khi giặt rửa, dùng xà bông, hóa chất. Tìm cách khắc phục những chiếc móng bị xước để tránh vết xước lớn hơn hoặc trầm trọng đến nỗi gãy cả móng. Sau cùng, không nên liên tục sơn móng tay, chỉ nên phủ một lớp sơn bóng bảo vệ lên móng và làm nó khô thật nhanh
Theo Thanh Niên
Mẹo cho đôi tay mềm mại
Đôi tay thường xuyên tiếp xúc với các chất như xà phòng, nước rửa bát sẽ khiến da thô và khô ráp. Sau khi rửa nên ngâm tay vào trong nước ấm có pha chút giấm, sẽ làm da tay bạn mềm mại và mịn hơn.
Đối với những phụ nữ thường xuyên sơn móng tay, nếu tiếp xúc một thời gian dài móng tay sẽ có nguy cơ bị ố vàng. Lấy một chút oxy già, lau sạch các vết ố vàng trên móng. Hoặc nhỏ một vài giọt nước cốt chanh lên móng. Axit từ quả chanh sẽ giúp bạn lấy đi những vết ố vàng và làm mềm da tay. Nên thường xuyên ngâm tay vào nước ấm.
Sử dụng những loại xà bông có tính kiềm yếu, tốt nhất là các loại sữa rửa tay, hoặc xà bông dành cho trẻ em.
Theo chuyên gia làm đẹp, làm mặt nạ dưỡng tay ở nhà bằng cách đơn giản sau: Chỉ cần trộn trứng gà, mật ong và nước cốt chanh rồi thoa vào tay, để trong khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch tay bằng nước ấm sẽ có được làn da tay bớt thô ráp và nứt nẻ.
Khoai tây luộc chín, xay nhuyễn cùng dưa chuột, sau đó thêm nước cốt chanh rồi thoa lên tay, sau 15 phút rửa sạch cũng là phương pháp hữu hiệu.
Có thể sử dụng những loại kem chuyên dùng cho da tay. Một lời khuyên không bao giờ thừa là trong những ngày thời tiết hanh khô, cần uống nhiều nước hơn bình thường. Ăn các loại rau quả giàu vitamin A, C, E…
Nên có thói quen dùng bao tay khi rửa bát hay giặt giũ.
Theo VnExpress
Bí quyết để tóc mọc nhanh
Bạn muốn sở hữu một mái tóc dài óng mượt nhưng bạn lại không biết làm cách nào để tóc bạn có thể nhanh dài hơn đúng không? Bài viết này chính là cách giúp bạn tham khảo về bí quyết để tóc mình nhanh dài hơn.
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều các sản phẩm hóa học hoặc chiết xuất từ thảo mộc để giúp tóc mọc nhanh và mọc dày hơn. Nhưng trên thực tế, một số nghiên cứu đã chứng minh được rằng chẳng có một phương pháp thần kỳ nào có thể giúp bạn mọc dài một cách nhanh đến như thế. Tuy nhiên lại có một thực tế mà ít người biết đến là bạn có thể kích thích được tiềm năng phát triển của mái tóc.
Thông thường, tóc của bạn sẽ dài thêm khoảng 2,5 cm mỗi tháng tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, thói quen ăn uống, theo mùa cũng như phụ thuộc vào gen sinh học của bạn.
Tình trạng da đầu của bạn đóng một vai trò khá quan trọng cho sự phát triển tự nhiên của tóc cho nên việc chăm sóc da đầu sẽ trực tiếp mang lại các dưỡng chất cho chân tóc. Vì thế, bạn nên thường xuyên dùng các ngón tay mát xa cho da đầu trong khoảng 5 phút hoặc 2 phút đối với tóc ngắn. Việc mát xa tóc khi gội đầu sẽ kích thích các mao mạch trong sợi tóc cũng như kích thích cho da đầu để giúp tóc mọc nhanh hơn.
Quan niệm chải tóc nhiều sẽ khiến tóc nhanh dài chưa hoàn toàn đúng mà quan trọng là cách chải và mức độ chải đầu. Thật ra, bạn không nên chải đầu quá nhiều vì sẽ càng làm tổn hại cho tóc. Khi tóc ướt là lúc tóc bạn đang rất yếu cho nên không nên chải quá mạnh tay. Cách tốt nhất bạn nên dùng tay vuốt hoặc lược có răng thưa để chải đầu khi tóc ướt.
Nếu tóc bạn thiếu các dưỡng chất như các loại protein cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của tóc. Vì thế hãy tập thói quen ăn các loại thức ăn giàu protein như thịt, trứng, thịt gia cầm, đậu nành. Protein bao gồm các axít amin có tác dụng tái tạo các tế bào da và khá cần thiết cho sức khỏe của tóc và da đầu. Nước cũng chiếm một phần trọng lương của tóc nên bạn cũng đừng quên thói quen uống nước hàng ngày.
Có một vài phương pháp làm tại nhà để tóc bạn mọc nhanh hơn như mát xa dầu nóng và protein mỗi tuần một lần.
Cụ thể là:
- Phương pháp cung cấp protein.
Lọc lấy 2 lòng đỏ trứng và khuấy đều cùng với 1 thìa giấm và 1 thìa dầu ôliu. Thêm một viên vitamin E vào hỗn hợp trên rồi bồi đều lên tóc và ủ tóc trong khoảng 10 đến 15 phút, sau đó gội sạch đầu với loại dầu gội thích hợp.
- Phương pháp hấp dầu nóng.
Đun nóng 2 thìa dầu ôliu và dầu dừa sau đó mát xa đều lượng hỗn hợp dầu này vào da đầu và chân tóc trong khoảng 10 đến 15 phút. Sấy nóng một chiếc khăn và dùng khăn này ủ gọn hết tóc lên đầu. Khi nhiệt độ của khăn giảm xuống thì lại tiếp tục sấy nóng khăn. Làm lại thao tác này khoảng 2 đến 3 lần là được, sau đó gội sạch lại đầu.
Minh Lan (Socola.vn)
Mẹo nhỏ khi gội đầu
Nếu bạn áp dụng những mẹo nhỏ trong quá trình gội đầu, chắc chắn một thời gian bạn sẽ sở hữu một mái tóc mượt mà, óng ả.
Việc bảo đảm tóc sạch và bóng mượt là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc tóc. Bạn hãy chọn loại dầu gội đầu của một hãng sản xuất có tiếng cho phù hợp với loại tóc của bạn. Các thành phần chính của dầu gội đầu dao động rất nhiều về mặt chất lượng.
Dầu gội đầu tốt cần phải làm sạch da đầu và tóc một cách triệt để mà không gây ngứa ngáy hoặc làm khô da đầu. Điều này còn quan trọng hơn là sự cân bằng độ axít và độ kiềm.
Gội đầu quá kỹ lấy đi độ ẩm và chất nhờn cần thiết của tóc. Không cần phải sử dụng nhiều dầu gội đầu để đạt được kết quả tốt, cũng như không nên dùng dầu gội đầu để làm cho tóc "sạch bóng", vì điều này cho thấy chất nhờn và độ ẩm đã bị lấy mất. Các chất phụ thêm như thảo dược, trái cây hoặc protein không ảnh hưởng đến tình trạng của tóc.
Tóc thực sự nhờn có thể gội mỗi ngày một lần nhưng không nên gội bằng dầu gội đầu hơn hai lần tuần nếu tóc khô: vì gội đầu nhiều quá có thể làm tóc càng khô hơn vì bị lấy đi độ ẩm. Dầu gội đầu khô, được làm bằng một loại bột mịn hút chất nhờn. có thể làm cho tóc có vẻ mềm mại hơn khi bạn không có thì giờ để gội đầu.
Dầu dưỡng tóc giúp các sợi tóc phản chiếu ánh sáng và ngăn ngừa những gì có hại thâm nhập vào lõi tóc. Vì nước máy có một ít kiềm, cho nên tóc được làm khô ngay sau khi gội bằng dầu gội đầu có thể chứa tĩnh điện làm cho tóc bay lung tung và khó giữ yên tóc. Thực tế chúng ta có thể giải quyết vấn đề này bằng cách thêm chanh hoặc giấm vào nước xả cuối cùng để trung hòa độ kiềm. Phương pháp tương tự hiện nay là dùng kem xả hoặc dầu xả sau mỗi lần gội đầu. Ngoài việc ổn định độ kiềm cho tóc, nó còn có những thành phần làm phản chiếu ánh sáng từ lớp vỏ bao quanh các sợi tóc để gia tăng sự bóng mượt cũng như làm cho tóc có vẻ dày lên.
Thuốc uốn tóc và thuốc nhuộm tóc có thể ảnh hưởng đến lớp vỏ ngoài bao quanh sợi tóc. Lớp vỏ ngoài của tóc nở ra khi tiếp xúc với bất cứ chất kiềm nào như nước nặng, dầu gội đầu, thuốc nhuộm tóc hoặc thuốc uốn tóc. Kem xả hoặc dầu xả giúp lớp vỏ ngoài của tóc mềm mại và mượt. Lớp này bảo vệ các sợi tóc làm cho nước không bay hơi, một nguyên nhân chính làm cho tóc khô. Dầu xả cũng giúp làm cho tóc phản chiếu ánh sáng và ngăn ngừa bất cứ tác nhân có hại thâm nhập vào lõi tóc.
Theo Người lao động
Tự làm dầu gội cho từng loại tóc
Bạn đã bao giờ nghĩ sẽ tự tạo dầu gội đàu cho tóc của mình chưa? Hôm nay, Xinh Xinh giới thiệu tới bạn các cách tự làm dầu gội đầu cho mỗi loại tóc: khô, dầu, cháy, mềm yếu.
Tóc dầu
Chất dầu làm tóc bết dính khiến đầu bạn lúc nào cũng trong tình trạng bẩn. Hãy sử dụng loại dầu gội dành riêng cho tóc dầu.
Bạn có thể gội đầu bằng chè bạc hà cay theo cách sau: hãy lấy một chén to chè bạc hà cay hoặc chè mạn thông thường, nấu với nước, để nguội. Gội đầu và xả tóc như thường lệ, sau đó dội nước chè lên tóc cho ngấm rồi xả lại bằng nước sạch.
Tóc khô
Đối với loại tóc này cần hạn chế tối đa nhuộm và sấy hoặc để đầu trần đi nắng. Hãy làm cho mái tóc khô bóng mượt và sáng hơn bằng các sản phẩm dưỡng tóc để giữ ẩm cho tóc.
Có thể gội đầu bằng dầu ôliu theo cách sau: Hâm nóng 2 thìa cà phê dầu ôliu hoặc dầu dừa. Dùng lược nhúng dầu chải tóc từ gốc đến ngọn, để tóc ngấm trong nửa giờ và xả nước. Cuối cùng thoa một chút dầu xả và xả nước lần cuối. Bạn sẽ cảm giác được ngay hiệu quả của cách gội đầu này.
Tóc xỉn màu
Đó là mái tóc có màu xỉn, thiếu độ bóng. Bạn hãy gội đầu bằng bia. Sau khi gội đầu thông thường bằng dầu gội và xả, hãy dội một can bia nhỏ cho ướt sũng tóc. Để ngấm trong 5 phút sau đó gội lại bằng nước sạch. Cách gội này giúp mái tóc của bạn sáng bóng hơn. Có một biện pháp khác cũng rất hiệu quả: đánh hai quả trứng gà với 1 chén dầu ôliu. Trộn thật đều sau đó đắp lên tóc từ gốc đến ngọn. Để ngấm trong 20 phút sau đó gội và xả lại bằng nước sạch.
Tóc mềm, yếu
Cần chọn loại dầu gội trị gầu và các sản phẩm dưỡng tóc thích hợp. Bạn có thể gội bằng nước có pha chanh vắt. Vắt một quả chanh vào một cốc nước lớn. Gội bằng dầu gội trước tiên, sau đó dội nước chạnh đều lên tóc, để ngấm trong 15 phút. Xả nước và dùng dầu xả thông thường. Nên thực hiện biện pháp này 2 tuần một lần, tóc bạn sẽ thấy khỏe hơn.
Tóc khô, cháy
Trường hợp này xảy ra khi bạn nhuộm hoặc uốn tóc nhiều lần làm cho mái tóc bị khô cháy, xơ xác.
Hãy làm theo cách sau: đắp lên tóc và da đầu một lớp sữa chua thật dày, trong 1 tiếng. Sau đó gội lại bằng dầu gội và xả như thường lệ. Bạn sẽ thấy tóc đẹp hơn nhiều.
Bạn có thể làm thay đổi với hỗn hợp quả lê tàu và dầu đậu tương. Gọt vỏ quả lê, cho vào cối xay nhuyễn với một chén dầu đậu tương. Đắp hỗn hợp này lên tóc, trong 1 giờ. Gội lại bằng dầu gội và xả nước sạch.
Theo Xinh Xinh
Làm mềm và trắng móng tay
Móng tay bạn bị vàng, hoặc móng giòn rất hay dẫn đến gãy móng. Bạn muốn móng tay của mình mềm và trắng bóng, hãy tham khảo phương pháp dưới đây.
Để khắc phục tình trạng này, bạn nên kết hợp nhiều cách khác nhau, trong đó quan trọng là việc thực hiện chế độ ăn nhiều thực phẩm giàu sắt, canxi, kali, vitamin A, vitamin B, vitamine H để dưỡng móng, chống gẫy móng.
Sơn móng tay có thể che đi khuyết điểm của móng. Tuy nhiên, việc thay màu sơn liên tục sẽ khiến móng trở nên khô giòn và xuống cấp tệ hại. Tốt nhất chỉ nên quét lại tối đa 1-2 lần mỗi tuần. Với tần suất như vậy, bạn cần trang bị một lọ dung dịch tẩy sơn có chứa dưỡng chất.
Bạn cũng có thể tự chế cho mình dung dịch dưỡng móng sau khi tắm hoặc lúc tay ẩm như sau:
Cách 1: Hấp cách thủy lá lô hội tươi (còn gọi là long tu, râu rồng, nha đam) tới khi nó mềm nhũn. Nghiền nát, cho vào lọ và thoa móng mỗi ngày 1 lần. Không nên dùng quá nhiều.
Cách 2: 1/4 cốc đường, nước cốt chanh vừa đủ để tạo hỗn hợp dẻo. Trộn đều, múc 1 thìa lên bàn tay, massage nhẹ nhàng vừa rửa bằng nước âm. Khi tay vẫn còn ẩm, thoa kem dưỡng da tay. Phần còn lại bạn cho vào tủ lạnh và dùng dần.
Cuối cùng, bạn có thể thường xuyên cọ móng bằng múi chanh hay nhúng móng tay vào dầu o-liu ấm để dưỡng móng. Để có móng tay sáng bóng, hãy dùng giấy nháp móng tay để cọ. Không những móng tay bạn sẽ sáng bóng mà máu sẽ được lưu thông hơn và móng tay sẽ mọc tốt hơn.
Theo Khám phá đẹp
Nhuộm tóc – những điều cần biết
Bạn đang có ý định thay đổi mình bằng cách nhuộm mái tóc đen óng của mình bằng các gam màu khác. Vậy bạn đã tìm hiểu về vấn đề nhuộm tóc chưa? Những chú ý dưới đây sẽ giúp bạn có mái tóc nhuộm đẹp và bền màu
1.Chọn màu:
Bạn đừng nghĩ công việc này thật đơn giản nhé. Thực ra rất phức tạp đấy, bởi công đoạn này quyết định đến việc mái tóc của bạn có hợp với gương mặt hay không.
Chính vì thế trước khi quyết định chọn màu tóc để nhuộm bạn nên lưu ý:
- Bạn nên xem màu da của bạn phù hợp với màu tóc nào. Chẳng hạn, da bạn trắng thì màu hạt dẻ, màu vàng là lựa chọn hoàn hảo. Thực tế, nếu da bạn thuộc loại trắng thì màu tóc nào cũng đẹp cả.
Da bạn màu vàng thì tóc màu sẫm hoặc vàng đậm là hai màu bạn nên lựa chọn.
Da bạn thuộc loại trung bình nhưng có vẻ hồng hào và khỏe mạnh thì bạn nên chọn các màu be, socola, màu hung.
Lưu ý: Cho dù da bạn thuộc loại nào thì cũng nên tránh màu đỏ và màu vàng chói chang.
- Bạn cũng nên quan tâm đến phong cách ăn mặc để lựa chọn cho mình được mái tóc ưng ý. Bạn không nên chọn những màu quá sáng, những màu hạt dẻ, vàng óng ả, màu socola…là những lựa chọn giúp bạn dễ mặc trang phục nhất.
- Khi bạn chọn màu tóc, không được nhìn vào mái tóc của người khác để lựa chọn tóc cho mình. Chẳng hạn, năm nay mốt tóc màu vàng, bạn cũng đi nhuộm màu vàng. Điều này không nên, vì có thể màu vàng chưa chắc đã hợp với làn da và phong cách ăn mặc của bạn đâu. Lúc này bạn nên đến cửa hàng cắt tóc có uy tín để được tư vấn trực tiếp.
-Không nên chọn màu nhuộm khác quá xa với màu tóc thật của mình. Ví dụ, tóc bạn đang đen nhánh bạn chuyển sang nhuộm màu bạch kim. Vì nhuộm tóc thường phải cách chân tóc, nên lúc đó chân tóc bạn thì đen, tóc bạn thì màu bạch kim.
2.Đảm bảo tóc sạch khi nhuộm:
Trước khi nhuộm tóc bạn phải đảm bảo tóc mình đã được gội sạch sẽ. Nếu không tóc của bạn không ăn thuốc. Hơn nữa, sau khi nhuộm xong, bạn cũng phải để mấy ngày mới được gội vì thế để đầu không ngứa, khó chịu, bạn nên gội đầu trước khi nhuộm.
Lưu ý: Trước khi nhuộm tóc bạn không cần dùng dầu xả cho tóc
3. Trước khi nhuộm bạn phải thử:
Đây là công việc rất quan trọng để biết bạn có phù hợp với màu tóc đó. Vì thế, trước khi nhuộm bạn hãy nhuộm thử một chút, nếu cảm thấy không hợp bạn có thể tẩy đi.
4. Nên nhuộm tóc ở ngoài cửa hàng:
Bạn đang có ý định mua thuốc về tự nhuộm? Không nên. Việc này hãy để những người có tay nghề và kĩ thuật làm sẽ giúp bạn có mái tóc đẹp hơn. Ngoài ra, tự bạn làm rất dễ khiến màu tóc không đều và bị rớt vào mắt và da.
Mách bạn:
-Không được dùng thuốc nhuộm tóc để nhuộm cho chân mày và lông mi. Lông mi, mày cần được nhuộm bằng loại thuốc chuyên dụng của nó.
-Không được để thuốc nhuộm rơi vào mắt và da.
- Dùng dầu gội và dầu xả dành riêng của tóc nhuộm
Theo Xinh Xinh
6 điều cần nhớ sau khi uốn tóc
Muốn mái tóc uốn giữ nếp được lâu, bạn nên tránh vuốt, cào vì dễ gây xù. Sau một đêm ngủ dậy, lúc rửa mặt, nên chia tóc sang hai bên và dùng tay ẩm bóp để tạo nếp lại.
Để sở hữu mái tóc uốn đẹp, bạn cần biết cách chăm sóc. Nhà tạo mẫu tóc Đức Khuê tư vấn cho bạn một số điều nên làm khi đã uốn tóc.
Gội đầu: Thuốc uốn khiến cho sợi tóc khô đi. Do đó, bạn cần dùng dầu gội chứa nhiều chất dưỡng ẩm để giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên.
Lau tóc: Sau khi gội, dùng khăn thấm nhẹ tóc, không nên vò, xoa tóc vì sẽ làm tóc rối và khô hơn. Cũng không nên vuốt cho tóc hết nước vì sẽ làm tóc "chổng đuôi". Cách tốt nhất là dùng khăn thấm và bóp tóc. Khi chải đầu, nên dùng lược răng thưa.
Sấy: Nếu sấy tại nhà, bạn không nên chọn chế độ nhiệt cao mà chỉ để vừa phải. Bạn cũng không nên sấy khô mà chỉ sấy đến khi tóc vẫn còn hơi ẩm (khoảng 30% độ ẩm). Sau đó, dùng tay bóp tóc để các lọn vào nếp.
Dùng sản phẩm tạo kiểu: Gel, sáp, kem mềm là các sản phẩm tạo kiểu dành cho tóc uốn. Tuy nhiên, bạn cần phải biết cách sử dụng thì chúng mới mang lại hiệu quả tối ưu.
Gel được dùng để tạo kiểu cứng, nhất là với những mái tóc ngắn, lọn nhỏ, giúp cho tóc không bị xù. Ưu điểm của gel là tạo sự liên kết, giữ cho lọn tóc định hình. Nhược điểm là chúng làm tóc giòn, khô. Đặc biệt, sau khi dùng gel, bạn không nên đội mũ bảo hiểm vì mũ phá vỡ kiểu tóc mà bạn vừa tạo.
Sáp thường được dùng cho tóc ngắn, đặc biệt là các kiểu tóc nam. Nó không làm cứng tóc mà tạo độ dẻo. Sau khi dùng sáp, bạn vẫn có thể đội mũ bảo hiểm vì cho dù mũ có phá vỡ kiểu tóc vừa tạo, bạn vẫn có thể tạo lại bằng cách dùng tay xới tóc.
Kem mềm thường được dùng cho những mái tóc uốn dài, lọn to để tạo vẻ tự nhiên.
Dùng sản phẩm tạo kiểu vào thời điểm nào cũng là điều cần chú ý. Nếu bạn uốn lạnh, cần tạo kiểu từ khi tóc còn ướt (còn khoảng 70-80% độ ẩm) thì mới có tác dụng. Nếu bạn uốn nóng thì nên tạo kiểu khi tóc ẩm, vì nếu làm lúc tóc quá ướt thì sẽ nhanh bẩn.
Môi trường Việt Nam rất bụi, nên hạn chế dùng dầu bóng vì chúng làm tăng độ bám bụi của tóc, gây xơ, khô, nhanh bẩn. Nếu dùng, nên bôi cách da đầu khoảng 4 cm để tránh bết.
Hấp dầu
Sau khi uốn, trong bốn tuần đầu, bạn nên ủ lạnh mỗi tuần hai lần, mỗi lần 5-10 phút để cân bằng độ ẩm tự nhiên của tóc. Sau đó, nên ủ mỗi tuần một lần.
Giữ nếp
Mái tóc uốn sẽ nhanh duỗi nếu bạn không biết cách chăm sóc. Cụ thể, muốn giữ nếp được lâu, bạn nên tránh vuốt, cào tóc vì dễ gây xù. Sau một đêm ngủ dậy, lúc rửa mặt, nên chia tóc sang hai bên và dùng tay ẩm bóp tóc. Cẩn thận hơn, khi đi ngủ, bạn có thể cuốn tóc lên đỉnh đầu và búi lại (với tóc xoăn dài, lọn to). Làm như vậy, sáng hôm sau ngủ dậy, tóc sẽ không mất nếp.
Theo Đất Việt / Thế giới Mốt
Một số cách chăm sóc móng tay
Chăm sóc móng tay là một việc làm không thể thiếu để có đôi bàn tay đẹp. Những chiếc móng nhỏ hồng, bóng láng khỏe mạnh không phải tự nhiên mà có được, bạn phải dành cho chúng chế độ chăm sóc riêng, không quá cầu kỳ hay tốn thời gian, chỉ cần bạn chú ý một thôi!
Giúp móng chắc khỏe
Trái với suy nghĩ của nhiều người cho rằng sơn móng tay dễ dẫn đến bệnh ung thư, một lớp nước bóng nhẹ nhàng sẽ giúp móng tay bạn chắc khỏe hơn nhiều lần.
Nếu móng tay của bạn dễ gãy, hãy sơn móng tay thường xuyên. Sử dụng loại sơn móng tay tốt không chỉ làm cho móng tay của bạn trông tự nhiên hơn mà còn chắc khỏe hơn.
Nếu bạn muốn lớp sơn nhanh khô, hãy ngâm tay vào nước đá khoảng 1 phút sau khi sơn hoặc bôi một lớp dầu dành cho da trẻ em.
Thường xuyên ngâm tay trong nước cũng làm móng tay trở nên yếu ớt. Bạn nên đeo găng tay khi rửa đồ hay giặt giũ. Một điểm nữa mà bạn cần lưu ý đừng bao giờ dùng móng tay để mở nắp hộp, chai, lọ… Hãy dùng cái mở hộp. Bạn có thể bị bật hoặc gãy móng tay nếu không cẩn thận!
Khắc phục móng hến Bộ móng tay ngắn và nhỏ thường được gọi là “móng hến”. Nó khiến cho bàn tay bạn trông ngắn ngủi và thô kệch. Hãy sử dụng những màu sơn móng mang sắc đậm và rõ nét, để móng tay của bạn trông dài và thon gọn hơn.
Đối với móng tay rất nhỏ thì dùng sơn móng tay với màu kim loại, có thể làm chúng trông lớn hơn.
Làm gì khi móng tay nứt nẻ?
Đừng bao giờ để móng tay quá dài: móng tay càng dài càng dễ bị tổn thương, độ dài 1/4cm là hợp lý nhất.
Hãy chắc chắn rằng bạn luôn cẩn thận và tỉ mỉ khi cắt, tỉa tạo hình cho móng.
Ăn uống lành mạnh: một chế độ ăn uống đầy đủ canxi, kẽm và cả vitamin B biotin sẽ giúp móng chắc khỏe và bóng đẹp hơn nhiều. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, chỉ cần dùng đều đặn khoảng 2,5mg biotin/ngày sẽ có móng tay cứng, hồng và bóng hơn so với bình thường.
Chăm sóc và làm đẹp
Dầu ôliu giúp móng tay giữ ẩm, đồng thời làm mềm lớp da bao quanh móng. Móng tay mất nước nhanh hơn bàn tay nhiều lần, vậy nên, việc giữ ẩm cho móng rất quan trọng. Bạn cũng nên hạn chế sử dụng nước rửa sơn móng tay, cồn trong nước rửa sẽ làm móng khô đi nhanh chóng.
Thoa kem lên lớp biểu bì và phần da xung quanh móng. Các động tác massage sẽ làm tăng lượng máu cung cấp cho móng, kích thích móng mọc nhanh hơn. Việc massage này đặc biệt cần thiết khi bạn có ý định sơn móng.
Lau khô rồi giũa sạch móng tay khi móng tay đã khô. Chỉ giũa theo một hướng từ ngoài vào trong. Tránh giũa ở phần cạnh để móng không bị gãy.
Nhúng bàn tay vào nước ấm hoặc sữa tươi 3-5 phút, thêm vào đó vài giọt sữa tắm hoặc vài lát chanh để làm mềm tay và loại bỏ các vết thâm nám, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và để khô.
Loại bỏ những mẩu da thừa ở 2 cạnh móng tay bằng kềm bấm móng tay.
Trước khi sơn, massage móng tay bằng dầu baby hoặc dầu ôliu, sau đó sử dụng bàn chải đánh móng để đánh bóng bề mặt trước khi sơn.
Nếu muốn xóa lớp sơn cũ trên móng, bạn hãy dùng loại nước tẩy có gốc acetic, tránh tẩy bằng aceton khiến cho móng bị khô.
Theo Sức khỏe & Đời sống
Chú ý khi chải tóc
Chải tóc là hành động quen thuộc hàng ngày. Một số người vẫn giữ được mái tóc suôn mềm và khỏe qua thời gian, đặc biệt là những người trẻ với những phong cách và xu hướng mới. Người ta thường nói: cái răng cái tóc là góc con người, mái tóc có sự liên hệ mật thiết với tính cách của con người.
Tóc luôn trong tình trạng bù xù và mất vệ sinh do không được chăm sóc đều đặn. Sức khỏe nói chung ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng và chất lượng của tóc. Việc gội đầu thường xuyên, sử dụng dầu dưỡng tóc, lược chải tóc tốt… là cần thiết cho một mái tóc đẹp. Những gợi ý sau đây có thể giúp bạn:
1. Có rất nhiều loại lược khác nhau trên thị trường; khi chọn lược nên lưu ý đến bản chất của tóc (cứng hay mềm, dài hay ngắn) , phong cách tóc và sự thoải mái.
2. Việc chải tóc nên được làm cẩn thận và đặc biệt tập trung. Một vài người lại nghĩ đến những vấn đề khác trong khi chải tóc và không cẩn thận, dẫn đến hư hại tóc.
3. Khi chải tóc nên nhẹ nhàng. Chải quá mạnh có thể làm rụng tóc.
4. Không được chải khi tóc còn ướt. Trước tiên, lau khô tóc với khăn tắm, sau đó bôi một chút dầu dưỡng lên tóc và mát xa nhẹ nhàng.
5. Không được chải ngược hướng của tóc, dẫn tới tóc rụng nhiều hơn.
6. Thường xuyên chải tóc có thể ảnh hưởng đến da đầu và tóc, sinh ra viêm nang. Chải tóc 2 – 3 lần mỗi ngày là đủ.
7. Răng lược không nên quá cứng và không quá gây áp lực lên da đầu.
8. Luôn làm sạch lược trước và sau khi sử dụng vì tóc và bụi bận bám vào lược và gây khó khăn trong khi chải.
9. Sử dụng lược của người khác sẽ là nguyên nhân dẫn tới việc nấm đầu, bị chấy, viêm da đầu.. Nên sử dụng riêng lược,
10. Sử dụng dầu gội làm sạch tóc và làm khô tóc sau khi bôi dầu dưỡng, giúp mái tóc mềm mượt, dễ chải hơn.
Hồng Nhung (Socola.vn)
7 cách để tóc dài nhanh
Bạn đã nhàm chán với kiểu đầu ngắn nên muốn tóc dài nhanh để thay đổi. Làm thế nào đây?
Hãy thử vài mẹo nhỏ dưới đây nhé!
1. Cắt bỏ bớt tất cả các phần tóc bị hỏng và nhớ là cắt bằng kéo. Trừ khi tóc bạn dày hoặc xoăn tự nhiên còn không hãy cắt bằng đến lớp tóc ngắn nhất của tóc. Mái tóc bằng trông sẽ khoẻ mạnh hơn và bạn có thể để nó dài nhanh mà không cần phải cắt tỉa.
2. Tăng độ lưu thông cho đầu bằng cách tập thể dục để tim được bơm đầy máu. Bên cạnh đó, gội đầu ngày một lần, nằm ngửa và gội từ gốc đến ngọn. Cuối cùng là mát xa da đầu hàng ngày bằng đầu ngón tay bất cứ khi nào có thể.
3. Tóc chỉ có thể dài nhanh và khoẻ mạnh nếu bạn ăn những thức ăn có độ cân bằng tốt, giàu vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E. Thịt có màu rất giàu sắt và kẽm, là nguyên tố giúp tóc bạn phát triển nhanh.
4. Giảm stress. Hãy nhớ một điều khi bạn càng căng thẳng, lo lắng thì tóc của bạn mọc càng chậm trễ, dễ bị rụng. Bạn cần ngủ đủ giấc và giữ cho đầu óc luôn thư thái.
5. Giữ tóc của bạn luôn sạch. Tóc dầu sẽ làm bịt lỗ da đầu và ngăn cản sự phát triển của tóc. Khiến tóc chỉ dài được khoảng hơn 1cm/tháng. Vì thế, bạn nên gội một loại dầu gội quen thuộc và chăm sóc tóc hàng tuần.
6. Vào những ngày nóng, bạn thường bị đổ mồ hôi tốt nhất nên gội đầu thường xuyên, dùng dầu xả để tóc đỡ rối. Tóc càng dài sẽ càng yếu, vì vậy nên đi hấp dầu hay tự ủ tóc tại nhà để tóc khoẻ hơn. Cố gắng không dùng máy sấy, máy uốn và duỗi tóc. Thả tóc tự nhiên, đừng buộc quá nhiều vì nếu chật quá sẽ khiến tóc bạn bị gẫy.
7. Cắt tỉa thường xuyên và tỉa bớt những sợi bị chẻ đầu. Nhưng đừng cắt quá 3mm bởi sau 8 tuần, tóc của bạn mới chỉ dài thêm khoảng 2cm.
Theo Afamily / Mỹ Thuật
Làm thế nào để mái tóc luôn óng mượt suốt cả năm?
Khi mái tóc bạn mất đi độ ẩm, nó sẽ trở nên dễ gãy và khô. Hãy làm theo những cách sau để trả lại sự óng mượt cho mái tóc.
Trong những tháng mùa hè, mái tóc đặc biệt cần được giữ ẩm trước ánh nắng mặt trời, chất clo trong bể bơi và nước muối biển. Vào mùa đông, khi trời lạnh, khô và gió sẽ làm xơ rối mái tóc. Để giữ sức sống cho mái tóc, bóng láng và mềm mại suốt cả năm, bạn cần chăm sóc thường xuyên.
Dưỡng ẩm tóc mỗi tuần một lần
Nếu bạn có mái tóc khô, bạn có thể dùng cách thủy phân mái tóc bằng cách sử dụng phương pháp làm ẩm một lần một tuần. Thấm đẫm dầu dưỡng tóc cho mái tóc của bạn trong vòng 15 tới 30 phút để chất dinh dưỡng thấm sâu vào từng tế bào tóc. Bạn có thể tìm một loại dầu dưỡng chứa đa dạng nhiều loại dưỡng chất cho mái tóc. Tìm những sản phẩm chứa protein, dầu oliu và những thành phần dưỡng tóc khác. Bạn có thể dùng cách dưỡng tóc bằng một số vật phẩm trong bếp. Ví dụ dầu mayonnaise cũng có thể dùng thường xuyên để cung cấp dưỡng chất cho tóc. Hãy kiểm tra một số thực phẩm làm đẹp tóc trong bếp nhà bạn. Bạn nên dùng những loại thực phẩm làm đẹp cho mái tóc và cơ thể bạn thường xuyên.
Chọn loại dầu gội cho phái nữ
Sử dụng loại dầu gội dưỡng chất sẽ tốt cho một mái tóc khô, dễ gẫy. Một vài loại dầu gội có thể làm khô mái tóc của bạn bằng cách lấy mất đi chất dầu tự nhiên của mái tóc. Làm trẻ lại mái tóc, cần chắc rằng bạn chọn lựa đúng loại dầu dưỡng chất đặc biệt cho mái tóc mình.
Loại dầu này thường bao gồm chất dầu và những dưỡng chất khác giúp mái tóc thêm dưỡng chất mỗi khi gội đầu.
Tránh dùng dụng cụ làm đẹp khiến tóc bị khô
Máy sấy tóc và một số hình thức làm đẹp tóc bằng công cụ là tóc là nguyên nhân làm tóc khô gẫy. Nếu có thể, bạn hãy hạn chế tối đa những tác động làm tổn hại tới mái tóc của mình. Nếu buộc phải dùng tới công nghệ làm đẹp trên, ngay sau đó bạn hãy tính tới phương án bổ sung lại dưỡng chất cho mái tóc.
Chải tóc
Việc chải tóc hai lần mỗi ngày sẽ có tác dụng tốt vì nó sẽ làm lưu thông máu trên da đầu và tăng chất nhờn cho mái tóc, ngoài ra chải tóc sẽ làm phân bố lại chất nhờn từ chân tóc xuống ngọn tóc. Nhưng lưu ý là hãy chọn loại lược ít gây ra ma-sát, không giật và dứt tóc.
Giữ chế độ ăn uống phù hợp
Chế độ ăn kiêng không những không tốt cho cơ thể mà còn làm hại tới mái tóc. Một chế độ ăn uống cân bằng với rau xanh, hoa quả và chất đạm sẽ cung cấp chất protein cần thiết cho mái tóc. Thức ăn giàu đạm cùng với những thực phẩm chứa nhiều vitamin A, B, C, E và K sẽ đặc biệt tốt cho mái tóc. Thêm vào đó, những thức ăn chứa nhiều silica như khoai tây, măng tây, dưa chuột và ớt. Silica là khoáng chất cần thiết cho sức khỏe, giúp cho mái tóc óng mượt. Ngoại trừ việc dùng dưỡng chất thường xuyên nhưng mái tóc vẫn khô cằn, bạn cần suy nghĩ tới những bệnh về nội tiết.
Hiền Trang (Socola.vn)
Bí quyết để có bàn tay đẹp
Người đối diện không chỉ chú ý tới bạn bởi gương mặt đẹp mà còn vì bàn tay thon thả với những ngón tay hồng hào, mềm mại. Bởi vậy, những cô gái đẹp nổi tiếng luôn chú ý chăm sóc đặc biệt đối với bàn tay của mình.
1. Hãy thường xuyên dùng các sản phẩm chăm sóc bàn tay, từ da tới móng. Điều quan trọng là bạn giữ gìn bàn tay khi sử dụng các chất tẩy rửa như xà phòng giặt hay nước rửa bát, bằng cách đi găng và sử dụng tinh dầu làm mềm da.
2. Sử dụng dầu bảo vệ móng để giữ gìn lớp biểu bì là làm mềm chúng. Dầu dưỡng móng có tác dụng làm mỏng lớp biểu bì già, làm trong móng và nuôi dưỡng móng.
3. Tẩy lớp biểu bì già trên tay bạn 2 đến 3 lần mỗi tuần và chăm sóc bàn tay bạn như da mặt, dùng kem dưỡng da tay, mát xa tay hàng ngày trong khoảng 2 tới 3 phút. Điều này không chỉ có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho da mà còn giúp màu sắc da tươi nhuận, mịn màng, kết hợp với vận động sẽ giữ máu tuần hoàn tốt trên bàn tay.
4. Giữ móng tay khỏe bằng sử dụng bao tay, bao tay sẽ có tác dụng bảo vệ móng bạn sau khi dùng nước làm bóng cho bộ móng xinh.
5. Dùng loại sơn móng tay loại tốt như Max Factor Golden Peach, có tác dụng không chỉ làm bộ móng bạn trông rực rỡ mà còn đảm bảo kiểu màu thời trang nhất.
Hiền Trang (Socola.vn)
Bài thuốc chữa rụng tóc
Trong y học cổ truyền, rụng tóc thuộc phạm vi các chứng Lạc phát, Du phong, Ban thốc..., có thể điều trị bằng phương thức dùng thuốc bôi ngoài.
Bài 1: Dầu vừng 120g, đương quy 5g, tử thảo 3g, sáp ong 15g. Trước tiên đem đương quy và tử thảo sao với dầu vừng cho đến khi khô cháy, sau đó vớt bỏ bã thuốc, bỏ sáp ong vào đun tiếp cho tan rồi dùng vải thô lọc bỏ tạp chất, để nguội cho thành dạng cao. Mỗi ngày dùng cao thuốc xoa lên vùng tóc rụng 2 lần.
Bài 2: Trắc bá diệp tươi 30g, cồn 75% 100ml. Đem lá trắc bá diệp ngâm trong cồn 7 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3 lần. Thông thường sau 30 ngày tóc mới sẽ nhú lên, dài dần và chuyển màu đen; sau khoảng 3 tháng thì trở lại bình thường.
Bài 3: Hồng hoa 60g, can khương (gừng khô) 90g, đương quy 100g, xích thược 100g, sinh địa 100g, trắc bá diệp 100. Tất cả đem ngâm với 3 lít cồn 75%, sau 10 ngày thì dùng được, lấy dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3 - 4 lần. Một nghiên cứu của các nhà y học cổ truyền Trung Quốc dùng trên 33 bệnh nhân, đạt hiệu quả 87,9%.
Bài 4: Phá cố chỉ 20g, hạn liên thảo (cỏ nhọ nồi) 10g, xuyên tiêu 10g, can khương 10g, ban miêu 2 con, hồng hoa 5g. Tất cả đem ngâm với 200ml cồn 70% trong 1 tuần thì dùng được, tẩm dịch thuốc vào bông gòn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 3 - 5 lần, 30 ngày là 1 liệu trình. Chú ý: Vì ban miêu rất độc nên tuyệt đối không để dịch thuốc dây vào mắt, miệng, mũi. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 123 bệnh nhân, đạt hiệu quả 95,9%.
Bài 5: Cỏ nhọ nồi tươi 100g, lá trắc bá diệp tươi 100g, gừng tươi 100g. Ba thứ rửa sạch, giã nát, ép lấy nước rồi hoà thêm một chút mật ong, bôi vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, liên tục trong 10 ngày. Bài này chuyên dùng cho bệnh tóc rụng thành từng mảng.
Bài 6: Hành củ tươi 30g, ngô công 3 con, hai thứ đem giã nhuyễn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 2 - 3 lần, dùng liên tục cho đến khi khỏi bệnh. Bài này chuyên trị bệnh tóc rụng thành từng mảng.
Bài 7: Gừng tươi 100g, trắc bá diệp 100g, ớt chỉ thiên 50g. Ba thứ thái nhỏ rồi ngâm trong 800ml cồn 70%, sau 15 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào vùng tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, 50 ngày là 1 liệu trình.
Bài 8: Sinh địa 30g, hà thủ ô 30g, cành cây vừng đen 50g, vỏ cây liễu 50g. Tất cả đem sắc rồi xông gội đầu, mỗi ngày 3 lần. Sau mỗi lần xông gội, dùng khăn lau nhẹ cho tóc bớt ướt, lưu dịch thuốc chừng 30 phút rồi gội lại bằng nước sạch, 5 ngày là 1 liệu trình. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 110 bệnh nhân, sau 3 - 10 liệu trình đạt hiệu quả 97,3%.
Bài 9: Gừng tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, thái phiến rồi xát vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3 - 5 lần, dùng liên tục trong 5 tuần.
Bài 10: Tỏi 2 củ, mật ong 30g. Tỏi giã thật nhuyễn rồi trộn với mật ong bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày2 lần.
Bài 11: Xuyên tiêu 10g, bạch chỉ 10g, dã cúc hoa 10g. Ba vị đem ngâm với 250ml cồn 75% trong 3 ngày thì dùng được, mỗi ngày bôi vào nơi tóc rụng 2 lần.
Bài 12: Xuyên luyện tử 50g sấy khô tán bột, mỗi lần lấy chừng 5g hoà với dầu vừng bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày vài lần. Bài này chuyên trị bệnh rụng tóc từng mảng.
Theo bee.net.vn
Bí mật mới cho mái tóc gợi cảm
Trong khi những người mẫu nổi tiếng với hình dáng cao, gầy guộc và trông kém phần gợi cảm thì mái tóc dày, óng mượt được tạo dáng lại là vũ khí tạo nên sức nhấn quyến rũ của họ.
Các tiêu chuẩn cho mái tóc gợi cảm được sử dụng trong tất cả các trường hợp là gốc tóc được vuốt cho cao hơn. Nhưng những người mẫu nổi tiếng như Ashley Tisdale, Jessica Simpson, và Elle Macpherson được viết lại các quy tắc.
“Những xu hướng mới hiện nay là làm món tóc lớn thông qua phần giữa và phần dưới cùng của mái tóc bạn, nhưng để tóc bay bổng ở phía trước đầu.”
Cách tạo mái tóc quyến rũ không khó như bạn tưởng:
Bước 1: Làm tóc ẩm, bước tiếp là thoa huyết thanh chống tóc quăn, rồi thoa kem ẩm khắp mái tóc, tạo ra những lọn tóc lớn vuốt mượt xuống đuôi tóc. Kế tiếp, dùng sấy tóc và bàn chải lớn để sấy tóc. Thay vì việc kéo những lọn tóc to lên trên, bạn hãy mỗi lọn tóc ra phía ngoài theo chiều của chiếc máy sấy.
Bước 2: Sau khi là tóc khô, hãy sử dụng dụng cụ quấn tóc xoăn khổ lớn lớn 1,5 inch để tạo cán sóng nửa trên và nửa dưới của mái tóc. Dùng bình phun nước tia nhỏ phun luân phiên mái tóc rồi tiếp tục cuốn xoăn lọn to, kéo tách nhỏ chúng ra ở cuối lọn và thả xuống má của bạn.
Vân Anh(Socola.vn)
10 báo động cho tóc
Một ngày nào đó bạn bất chợt gặp một người quen và họ nói với bạn rằng: "Trông cậu vẫn cũ rích với kiểu tóc ấy!". Thay đổi kiểu tóc sẽ làm bạn trông thật lạ trong mắt người khác, tóc cũng giúp bạn thể hiện nét cá tính của mình.
Vậy còn chần chờ gì nữa. Hãy lắng nghe tóc mình nói gì để chăm sóc tóc khỏe và tìm cho mình một kiểu thật "độc".
1. Tóc thưa
Tóc bạn vừa ngắn lại vừa thưa. Để khắc phục những khiếm khuyết đó đồng thời tạo chon mình kiểu tóc giúp khuôn mặt nổi bật hơn, chuyên gia Mark Garrison khuyên rằng: "Sau khi sấy tóc, bạn nên chải bông lên. Ngoài ra có thể uốn cho phần đuôi hơi cúp vào trong để tóc ôm sát khuôn mặt". Bạn sẽ có cảm giác tóc dày hơn, gọn hơn.
2. Kiểu tóc quá "xưa"
Bạn trung thành với kiểu tóc mình đang để, điều đó cũng tốt. Tuy nhiên, đã đến lúc bạn nên thay đổi một chút để làm mới mình. Hãy bắt đầu ngay bằng cảm hứng sáng tạo với mái tóc của chính mình thay vì cắt theo kiểu tóc của các thần tượng.
3. Tóc nhuộm màu sặc sỡ
Bạn có xu hướng chọn cho tóc mình những màu sắc bắt mắt, gây sự chú ý mạnh mẽ cho mọi người. Tuy nhiên, thay vì vẫn để những mái tóc nhuộm màu sặc sỡ, bạn có thể trở về màu tóc đen chân phương của mình, đồng thời tạo điểm nhấn cho mái tóc bằng những "line" màu bắt mắt. Kiểu tóc này cho người khác cảm nhận bạn là người phụ nữ tinh tế và dịu dàng.
4. Không hài lòng kiểu tóc cũ
Bạn không hài lòng với kiểu tóc cũ của mình, nhưng bạn lo làm lại tóc sẽ mất nhiều thời gian. Vậy hãy thử cách này để tạo nên sự mới lạ và thật cá tính. Đầu tiên, bạn chia tóc thành từng lọn nhỏ, rồi quấn vào ống sau đó mới sấy để giữ nếp cho tóc. Trông bạn sẽ thật gợi cảm với mái tóc mềm mại, dợn sóng này.
5. Tóc tiệp màu với da
Khi tóc lại tiệp màu với da, ví dụ tóc bạn đen mà làn da lại sậm, muốn khắc phục bạn nên chọn màu sáng, nhạt để nhuộm. Bạn sẽ nổi bật và tự tin hơn với mái tóc ấy. Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng thuốc nhuộm vì rất hại tóc.
6. Tóc phù hợp với phục trang
Khi chuẩn bị dự tiệc hay có những cuộc gặp quan trọng, bao giờ bạn cũng chọn cho mình một bộ cánh phù hợp và ấn tượng. Đừng quên chọn kiểu tóc phù hợp với trang phục và khung cảnh mà bạn sẽ đến. Ví dụ bộ quần áo bạn đang mặc thể hiện những đường cong gợi cảm trên cơ thể, kiểu tóc dợn sóng hoặc uốn lọn to sẽ thu hút những ánh nhìn về phía bạn.
7. Tóc chẻ ngọn
Nếu phần đuôi tóc bị khô và chẻ ngọn, bạn nên cắt tỉa đều đặn phần tóc hư và chọn một chiếc lược phù hợp. Ngoài ra cũng nên sử dụng thêm kem dưỡng, các dưỡng chất tự nhiên như bồ kết, lá bưởi tạo độ ẩm và trả lại cho tóc độ bóng, sự mềm mượt. Tuy nhiên, bạn có thể nối tóc hoặc dùng tóc độn để có một kiểu tóc như ý.
8. Tóc cá tính
Kiểu tóc mái ngang trán đang được nhiều bạn trẻ ưa thích. Chải tóc ngang trán, kéo thẳng bằng kẹp nóng cũng cho bạn sự mới lạ và rất cá tính.
9. 20 phút làm đẹp với tóc
Trước khi làm tóc, nên gội sạch sau đó chọn cho mình một kiểu tóc phù hợp theo mẫu có sẵn như tóc uốn quăn hoặc tóc ngang vai. Đôi khi thay đổi với kiểu tóc xoã ngang vai cũng rất thú vị, vừa ít cầu kỳ lại không làm bạn mất nhiều thời gian mà vẫn mang một nét đẹp tự nhiên, giản dị.
10. Chăm sóc tóc chuyên nghiệp
Bạn không cần phải tìm một kiểu tóc hoàn hảo nào hay trở thành những thợ tóc chuyên nghiệp. Cách đơn giản nhất giúp bạn thay đổi mái tóc là thay đổi kiểu cắt và màu sắc bạn đang nhuộm.
Theo Tạp chí làm đẹp
Những thói quen xấu đối với tóc
Một ngày của người phụ nữ bao giờ cũng bắt đầu từ việc soi gương để ngắm mái tóc và khuôn mặt của mình. Có khi nào bạn cảm thấy bất ngờ và sợ hãi vì tóc mình rụng quá nhiều không ? Phải chăng bạn đã phạm phải một số thói quen xấu này !
1. Thường xuyên sử dụng máy sấy
Sấy tóc quá nhiều càng làm tóc trở nên khô cứng và chẻ ngọn. Tốt nhất nên để tóc hong khô tự nhiện, nếu bạn thường xuyên đến thẩm mỹ viện, nên đề nghị thợ làm tóc để máy sấy xa một chút, không nên sấy quá sát tóc hoặc để thời gian quá dài.
2. Mỗi ngày chải đầu quá 50 lần
Chải đầu giúp loại bỏ bớt chất bẩn trên tóc, kích thích da đầu và tuần hoàn huyết dịch da đầu. Nhưng nếu chải đầu quá nhiều tổn hại đến những sợi tóc tơ, mỗi ngày chỉ nên chải đầu khoảng 30 lần là đủ.
3. Chỉ chải phần ngọn và đuôi tóc
Bạn nên chải chân tóc trước rồi mới chải đến ngọn tóc, đặc biệt là những người tóc dài. Nếu chỉ chải phần đuôi tóc sẽ làm tóc xơ rối.
4. Uốn tóc khi còn quá ẩm
Tốt nhất bạn nên đợi tóc khô khoảng 80% hãy uốn tóc.
5. Sau khi gội đầu lau tóc quá khô và mạnh
Dùng khăn bông lau tóc quá mạnh sẽ chỉ làm tóc khô và chẻ. Bạn nên dùng khăn bông khô rồi cuộn tóc lại, nhẹ nhàng ấn tóc, chiếc khăn khô này sẽ tự nhiên hút hết phần nước trên tóc.
6. Dùng quá nhiều bọt dầu gội
Nhiều người cho rằng gội đầu dùng nhiều bọt và mạnh tay tóc mới sạch. Nhưng thực tế cách gội đầu chỉ làm tóc xơ cứng.
7. Xịt nước hoa lên tóc
Mặc dù tóc là nơi dễ hấp thụ mùi, nhưng xịt nước hoa lên tóc không đem lại kết quả tốt đẹp. Thành phần cồn trong nước hoa sẽ làm thành phần nước trong tóc mất đi và gây tóc khô cứng.
8. Nhuộm và uốn tóc cùng tiến hành song song
Nếu bạn vừa uốn tóc thì nên đợi khoảng 2 tuần hãy nhuộm tóc, nếu không sẽ làm tóc xơ cứng vì quá nhiều hóa chất.
9. Uốn tóc quá mạnh
Uốn tóc quá mạnh dễ làm tóc bị đứt. Bạn chỉ nên uốn nhẹ nhàng và thả lỏng tay.
10. Dùng lô uốn tóc khi đi ngủ
Tóc khi được uốn trong lô qua đêm sẽ chịu một áp lực và trọng lượng mạnh, dễ làm tóc tổn thương.
11. Khi tóc khô dùng quá nhiều dầu xoa tóc
Tóc khô thiếu độ bóng nên hầu hết chúng ta đều dùng nước dưỡng ẩm. Nhưng trên thực tế, khi tóc khô dùng quá nhiều dầu xoa tóc sẽ làm tóc tổn hại, chỉ nên xoa một ít ở tầng tóc bên ngoài.
12. Chải đầu quá mạnh
Chải đầu quá mạnh sẽ làm tế bào chất trên da đầu rụng hết, gây tổn hại nghiêm trọng đến da đầu.
13. Uốn tóc không thành công, uốn tiếp lần nữa
Khi uốn tóc không được như ý, nhiều bạn nghĩ ngay đến việc uốn tóc lần hai. Như thế càng làm tóc xơ và hết độ bóng, thậm chí còn gây đến rụng tóc quá nhanh.
Ánh Tuyết ( Socola.vn)
Bắt bệnh cho tóc
Tóc là một phần rất quan trọng của cơ thể. Nó không chỉ mang tính thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, hãy dành nhiều thời gian nhất có thể để chăm sóc cho tóc. Dưới đây là một số bệnh lý thường gặp của tóc mà bạn nên biết trong quá trình chăm sóc mái tóc của mình.
Gàu
Gàu là do tế bào chết ở da đầu bong ra, thường gặp từ tuổi dậy thì do có ảnh hưởng của nội tiết tố, khi gặp môi trường thuận lợi như nhiễm nấm, ví dụ nấm pityrosporum ovale hoặc do nhiễm trùng hay môi trường da đầu ẩm ướt, nhiều mồ hôi... sẽ gây nên triệu chứng ngứa. Các yếu tố khác bao gồm thiếu sắt, dùng dầu gội không phù hợp, nguồn nước dùng không sạch, da đầu quá nhờn hoặc quá khô. Vì thế, để trị gàu đúng cách, phải tìm được tác nhân gây bệnh. Nếu bạn bị gàu do vi khuẩn thì phải bôi và uống thuốc theo đơn của bác sĩ da liễu, nếu bạn bị gàu do nấm thì dùng các loại dầu gội chứa ketoconazole...
Tóc chẻ ngọn
Khi bị tác động bởi môi trường ô nhiễm, nắng nóng hay các hóa chất nhuộm tóc, uốn tóc... làm tóc khô và mất dưỡng chất. Đây là nguyên nhân khiến tóc chẻ ngọn. Ngoài ra tóc càng dài, thì phần dầu tự nhiên cuối chân tóc sẽ càng thiếu hụt, dễ bị tổn thương. Tiếp xúc cơ học cũng là nguyên nhân làm phần ngoài bảo vệ tóc mỏng đi, ví dụ như sử dụng lược chải tóc chất lượng kém. Dinh dưỡng và uống nước không đầy đủ cũng gây nên tình trạng tóc bị chẻ ngọn... Tóc chẻ ngọn không thể phục hồi nên cách chữa trị duy nhất là cắt bỏ phần bị chẻ. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa việc chẻ ngọn trở lại bằng cách đến các salon tóc để tóc được chăm sóc, phục hồi một cách chuyên nghiệp trong khoảng 6-8 tuần. Các công cụ làm nóng như máy sấy chỉ làm tóc chẻ thêm. Vì thế, hãy sử dụng chúng ở nhiệt độ thấp nhất và luôn thoa lên tóc thuốc chống nóng trước khi sấy.
Rụng tóc
Trên đầu chúng ta trung bình có khoảng từ 100.000-150.000 sợi tóc. Mỗi ngày chúng ta rụng khoảng từ 50- 100 sợi tóc là chuyện bình thường. Nếu bị rụng tóc trên mức bình thường thì mới bị coi là có chứng bệnh rụng tóc. Thông thường tóc chúng ta mọc ra rất vững chắc. Tóc mọc ra một tháng khoảng nửa inch (12,7mm). Tóc mọc ra từ chân tóc được chia làm 2 chu kỳ. Đầu tiên là chu kỳ tăng trưởng kéo dài từ 2-6 năm, sau đó là chu kỳ nghỉ ngơi kéo dài từ 2-3 tháng. Sau thời kỳ nghỉ ngơi thì tóc sẽ rụng một cách bình thường. Sau khi tóc rụng, tóc mới sẽ mọc ra từ cùng một chân tóc đó và chu kỳ tăng trưởng sẽ bắt đầu trở lại. Tóc được cấu tạo bởi một loại chất đạm được gọi là keratin (cùng một loại chất đạm có trong móng chân, móng tay). Chất này được tạo nên trong chân tóc. Chân tóc lúc nào cũng tạo nên những tế bào tóc mới, điều này làm những tế bào cũ bị đẩy ra khỏi chân tóc tạo thành một chuỗi dài những tế bào keratin chết, và đó chính là sợi tóc mọc ra từ chân tóc mà chúng ta thấy được.
Rụng tóc có nhiều nguyên nhân, có thể do bản thân tóc hoặc do bệnh của cơ quan khác. Đây là hậu quả của sự tăng hoạt tính hormone nam ở những người mẫn cảm về phương diện di truyền, có thể liên quan tới tiền sử rụng tóc của gia đình. Nam giới thường rụng tóc ở vùng trán và thưa tóc trên đỉnh đầu. Tùy theo mức độ, có thể bị rụng gần hết hay chỉ còn lại tóc hình móng ngựa ở vùng thái dương và sau gáy (hói đầu).
Tóc bạc sớm
Bình thường trên 40 tuổi tóc mới bắt đầu bạc, do mất sắc tố, gốc tóc bị teo, lòng chứa các bọng khí gây tắc chân tóc, dẫn đến rụng tóc dần và bạc tóc. Màu đen của tóc là biểu hiện của sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái, nội tiết cân bằng, cơ thể được cung cấp đầy đủ các yếu tố vi lượng như: đồng, kẽm… Tuy nhiên, có nhiều người sức khỏe tốt, đang độ tuổi thanh xuân mà mái đầu đã điểm hoa râm (xuất hiện nhiều tóc bạc) y học gọi là chứng tóc bạc sớm. Hiện nay chưa rõ nguyên nhân gây bạc tóc sớm nhưng có nhiều tác giả đề cập đến các yếu tố liên quan như: di truyền (ở những gia đình có truyền thống tóc bạc từ rất sớm) hay rối loạn nội tiết (tuyến sinh dục, giáp trạng…), đồng thời cũng hay gặp những đối tượng có thần kinh hay xúc động, làm việc căng thẳng, hoặc bị stress. Hiện chưa có thuốc và phương pháp điều trị hữu hiệu cho chứng bạc tóc sớm, chủ yếu vẫn dùng các loại vitamin nhóm B (vitamin B5), vitamin E và uống hà thủ ô thành từng đợt lâu dài, có thể mang lại kết quả ở một số trường hợp bệnh. Nếu bạc tóc khu trú do bạch biến ở đầu thì điều trị bạch biến khỏi sẽ trả lại màu đen cho tóc.
Viêm chân tóc
Mỗi sợi tóc trên đầu đều có chân tóc và chân tóc nằm gọn trong nang tóc. Nguồn dinh dưỡng chính để nuôi tóc vẫn là thức ăn theo đường máu đến nang tóc để nuôi tóc. Da đầu là một trong những vùng trên cơ thể tập trung nhiều tạp khuẩn, liên cầu, tụ cầu... Khi gặp điều kiện thuận lợi, chẳng hạn, da đầu có nhiều gầu hay bẩn, gây ngứa khó chịu, dẫn đến gãi nhiều, làm xây xát da đầu... thì những tạp khuẩn, liên cầu và tụ cầu sẽ phát triển, trở thành vi khuẩn gây bệnh, dẫn tới viêm chân tóc.
Viêm chân tóc gây ngứa, càng gãi càng lan sang các vùng chân tóc lân cận. Các sẩn, mụn tập trung nhiều nhất ở đỉnh đầu, sau gáy, hai bên thái dương. Khi bệnh nặng có thể dẫn đến bị chốc lở, đóng từng mảng vẩy tiết ra màu vàng sẫm, nổi hạch đau hai bên cổ gáy.
Để phòng ngừa viêm chân tóc, điều trước tiên là phải thường xuyên gội đầu sạch sẽ và đúng cách. Những người hay ra mồ hôi ướt tóc và người có da dầu tóc thường bị bết lại, phải thường xuyên gội đầu sạch sẽ để tránh các chất bẩn bịt kín nang tóc, dẫn tới viêm. Chọn nước gội đầu phù hợp với từng loại tóc và khi gội đầu chớ chà xát quá mạnh làm xây xát da đầu, có thể dẫn tới viêm nhiễm. Khi da đầu bị ngứa và nổi sẩn, bạn cần đến các thầy thuốc chuyên khoa da liễu để được khám và điều trị bệnh kịp thời. Tùy từng trường hợp cụ thể, thầy thuốc sẽ chỉ định dùng thuốc kháng sinh (tại chỗ hoặc toàn thân).
Theo Sức khỏe & Đời sống
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2025 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.