Làm Sao Để Giãm Béo Đây!!T_T

[ngochung07]

Mấy anh em trong 4rum này không biết ai có cách giãm béo nhanh nhất không, vui lòng chỉ cho em nha...:thatall:

[tieuthu_vuitinh747]

để tiểu thư bày cho nè.................:vui:
uống nước thay cơm
tập thể dục thường xiên.....

[KT-Khói Thuốc]

ah , mình uống cafe 1 ngày gần 10 gói , rồi thức khuya, ăn ít đi, hít đất nhìu..... mình giảm gần 15 ký trong vòng 1 tháng đó :rain:

[tieuthu_vuitinh747]

úi trùi....................khói thành cá mắm rùi..............:vui:

[ngochung07]

Bạn Khói Thuốc cũng hay quá chứ, 1 ngày gần 10 gói, uống xong rồi thức trắng đêm luôn, để mai vô trường ăn Đã Cẩu Bổng Pháp àh. Tui định đi học Teakwondo, được không các ban..

[KT-Khói Thuốc]

ax........ :ty: hok tin hả? 1 ngày mình uống gần 10 gói đó , :rain: kinh nghiệm của sinh viên mà :rain: 2 ngày ngủ 5 tiếng ....... thức ròng rã ...... ngủ trên xe bus ........... :rain:

[ngochung07]

ăc..... uống cafe dỡ et.... mình nghe người ta nói lấy 30gram mật ong + 1 lít nươc.. pha với nhau và uống trong 2.3 ngày cũng giãm dc đo..

[KT-Khói Thuốc]

mật ong có nhiều đường....... tại sao lại giảm béo ? :rain: nói chung là chạy bộ, tập thể dục sẽ giúp bạn giảm cân, đừng có dùng thuốc .......... thuốc có thể giúp bạn giảm cân ... nhưng hok tốt cho sức khỏe đâu :rain:

[ngochung07]

bạn đợi xiu.. mình gởi trang wed cho bạn coi nàh...

http://www.matnauhoctro.com/4rum/archive/index.php/t-11609.html, dó dzo xem đi rồi bik...

[»¯♥-[RAinie]-ÇønG^ ÇhUa' Nhø-♥¯«]

Bi h có loại trà giảm cân đấy :so_funny:
NhƯng tỐt hƠn hết là ăn uỐng đều đặn , chăm tập thể dỤc là ok :hihi:
Rain đã có 1 thỜi gian phát phì đấy :so_funny: hậu quả của việc suỐt 3 tháng hè ăn , nằm , ngỦ :so_funny: nhƯng sau nhỜ vậy mà đã có thân hình nhƯ mong muỐn :hihi:
Chúc bạn vui vẻ nhé ^^

[honghanhi88]

em ah` em nên ăn mấy món ăn chay đi anh có post mấy món đó trong mục góc nội trợ đó có gì vào xem đảm bảo đủ dinh dưỡng và giảm cân đều (thịt quay chay ,cá kho ngót chay )nhớ xem nha

[Nguyễn An]

An thấy mấy đứa chơi audition với võ lâm thằng nào cũng còm nhom còm nhách , càng còm thì càng leve cao :D

[SoNicGer]

giảm béo thì ăn nhiều rau lên

[☆━Ruby━☆]

tập thể dục :so_funny:.............

[1+1=1]

^_^ giảm béo thì cũng do mình thoai :) ăn ít ăn nhìu làm việc nhìu , đứng có nên ăn ko ngồi rồi , exercise nữa

[cuccungcuabame]

bạn đợi xiu.. mình gởi trang wed cho bạn coi nàh...

http://www.matnauhoctro.com/4rum/archive/index.php/t-11609.html, dó dzo xem đi rồi bik...

....Chính xác 100%..............:vui:

[nữhiệpnáothiênquân]

mình bít mình bít.... cách nhanh nhất là uống thuốc sổ.... học đc ở trong film người mẫu đấy

còn cách nào nhanh nhất để lên ký nhỉ ^_^