rabbit_9x_pro
26-07-2007, 09:59 PM
Cóa 5 loại thức uống giúp bạn giữ gìn da mặt nè!mà lại dễ làm và ngon nữa(cũng ko phải chỉ cóa 5 loại đâu, mà thực ra tui...chỉ bít chừng đóa thui):so_funny:
1) NƯỚC THƠM, LÊ:
Nguyên liệu nè:
_ 1/2 trái thơm
_ 1 trái lê
_ mật ong , số lượng tùy thích(nhưng đừng cho nhiều wá nếu ko sẽ ngọt lắm đấy)
_ 1 chút chun muối
_ Nước lọc lạnh, khoảng 1/3 hay 1/4 ly thui
Cách làm:
_ Thơm gọt bỏ vỏ và mắt, lê gọt vỏ lun và cát 2 thứ thành từng miếng
_ Lấy lê và thơm thêm vào chút nước lạnh và xay thành nước rùi trộn mật ong cho đều
_ Uống thui.keke
( thức uống này cóa công hiệu giữ gìn da và phòng chống ánh nắng mặt trời)
2) NƯỚC RAU CẢI BẮP, THƠM:
Nguyên liệu;
_ 100 g rau cải bắp
_ 1 trái thơm
_ 1 muỗng nhỏ nước chanh vắt
_ 1/2 trái táo
Cách làm:
_ Rửa sạch tất cả rồi để ráo nước
_ Thơm gọt vỏ và mắt cứng , táo cắt miếng
_ Bỏ tất cả vào máy ,ép lấy nước uống
( thix hợp cho người ăn khó tiêu nè, bị táo bón, thiếu máu.Và trị tàn nhang, mụn hay da mặt bị nám rất hiệu quả đóa)
3) NƯỚC SỮA BÒ, THƠM:
Nguyên liệu:
_ 1 miếng thơm lớn
_ 250 cc sữa bò
_ 1 muống mật ong lớn
Cách làm đê:
_ Thơm (lại) gọt bỏ vỏ và mắt cứng,cắt thành từng miếng
_ Bỏ tất cả vào máy xay và xay thành nước rồi đổ ra ly zdà uống nào.ZDÔ PÀ KON !!!
( Có công hiệu "bảo dưỡng" da mặt.Và thơm còn kích thích sự thèm ăn, làm thông đại tiểu tiện(í ẹ!!! ) ,giải nhiệt trừ táo bón)
4) NƯỚC MẬT, CHANH:cooll:
Nguyên liệu;
_ 2 muỗng nước chanh vắt lớn
_ 150 cc soda
_ 1 muỗng lớn mật ong nữa
Cách làm:
_ Cho nước chanh vắt và mật ong,soda vào khấy đều
_ Và okie, uống chứ còn đợi j nữa
( chanh có chứa nhìu vitamin C, cơ thể sẽ hấp thu nhanh làm cho da dẻ tươi tắn.Vì thế, sau khi vận động mạnh (bơi lội, chơi thể thao..) thì nên dùng thức uống này
5) NƯỚC SỮA CÀ (SỮA CHUA VÀ CÀ CHUA, GỌI TẮT Í MÀ):so_funny:
Vật liệu:
_ 2 trái cà chua
_ 1 hộp sữa chua
_ 1 muỗng lớn nước chanh vắt
_ nước lọc lạnh,số lượng vừa phải thích hợp,
Cách làm;
_ Rửa sạch cà chua , cắt thành từng miếng
_ Bỏ toàn bộ vào máy xay thành nước
( cà chua chứa vitamin C, dễ hấp thu.Thức uống nì giàu vitamin A, cho nên công hiệu dưỡng da rất pro keke):fi:
YEAH!!!! CUỐI CÙNG CŨNG XONG AH. MỎI TAY QUÁ ĐI :meo:
:fi: :5: :hiepsi:
:hug: uhm.xin bổ sung thêm 1 món nữa là nước dừa tươi(hài lòng chưa??)^^.món này rất đơn giản,chỉ việc đi mua dừa về rồi chặt ra zdà uống(keke) hoặc ra...tiệm mà uống.
***mấy món nước hoa quả xay hay ép thì nên uống ngay hoặc để tủ lạnh 1 tí tẹo cho hơi lành lạnh rùi uống thui chứ để tủ lạnh lâu thì sẽ mất bớt 1 tí hương vị và 1 tí công dụng nữa đậyvar lại uống lạnh wá cũng ko ngon.OKIE!!! Let's try!!:dan:
1) NƯỚC THƠM, LÊ:
Nguyên liệu nè:
_ 1/2 trái thơm
_ 1 trái lê
_ mật ong , số lượng tùy thích(nhưng đừng cho nhiều wá nếu ko sẽ ngọt lắm đấy)
_ 1 chút chun muối
_ Nước lọc lạnh, khoảng 1/3 hay 1/4 ly thui
Cách làm:
_ Thơm gọt bỏ vỏ và mắt, lê gọt vỏ lun và cát 2 thứ thành từng miếng
_ Lấy lê và thơm thêm vào chút nước lạnh và xay thành nước rùi trộn mật ong cho đều
_ Uống thui.keke
( thức uống này cóa công hiệu giữ gìn da và phòng chống ánh nắng mặt trời)
2) NƯỚC RAU CẢI BẮP, THƠM:
Nguyên liệu;
_ 100 g rau cải bắp
_ 1 trái thơm
_ 1 muỗng nhỏ nước chanh vắt
_ 1/2 trái táo
Cách làm:
_ Rửa sạch tất cả rồi để ráo nước
_ Thơm gọt vỏ và mắt cứng , táo cắt miếng
_ Bỏ tất cả vào máy ,ép lấy nước uống
( thix hợp cho người ăn khó tiêu nè, bị táo bón, thiếu máu.Và trị tàn nhang, mụn hay da mặt bị nám rất hiệu quả đóa)
3) NƯỚC SỮA BÒ, THƠM:
Nguyên liệu:
_ 1 miếng thơm lớn
_ 250 cc sữa bò
_ 1 muống mật ong lớn
Cách làm đê:
_ Thơm (lại) gọt bỏ vỏ và mắt cứng,cắt thành từng miếng
_ Bỏ tất cả vào máy xay và xay thành nước rồi đổ ra ly zdà uống nào.ZDÔ PÀ KON !!!
( Có công hiệu "bảo dưỡng" da mặt.Và thơm còn kích thích sự thèm ăn, làm thông đại tiểu tiện(í ẹ!!! ) ,giải nhiệt trừ táo bón)
4) NƯỚC MẬT, CHANH:cooll:
Nguyên liệu;
_ 2 muỗng nước chanh vắt lớn
_ 150 cc soda
_ 1 muỗng lớn mật ong nữa
Cách làm:
_ Cho nước chanh vắt và mật ong,soda vào khấy đều
_ Và okie, uống chứ còn đợi j nữa
( chanh có chứa nhìu vitamin C, cơ thể sẽ hấp thu nhanh làm cho da dẻ tươi tắn.Vì thế, sau khi vận động mạnh (bơi lội, chơi thể thao..) thì nên dùng thức uống này
5) NƯỚC SỮA CÀ (SỮA CHUA VÀ CÀ CHUA, GỌI TẮT Í MÀ):so_funny:
Vật liệu:
_ 2 trái cà chua
_ 1 hộp sữa chua
_ 1 muỗng lớn nước chanh vắt
_ nước lọc lạnh,số lượng vừa phải thích hợp,
Cách làm;
_ Rửa sạch cà chua , cắt thành từng miếng
_ Bỏ toàn bộ vào máy xay thành nước
( cà chua chứa vitamin C, dễ hấp thu.Thức uống nì giàu vitamin A, cho nên công hiệu dưỡng da rất pro keke):fi:
YEAH!!!! CUỐI CÙNG CŨNG XONG AH. MỎI TAY QUÁ ĐI :meo:
:fi: :5: :hiepsi:
:hug: uhm.xin bổ sung thêm 1 món nữa là nước dừa tươi(hài lòng chưa??)^^.món này rất đơn giản,chỉ việc đi mua dừa về rồi chặt ra zdà uống(keke) hoặc ra...tiệm mà uống.
***mấy món nước hoa quả xay hay ép thì nên uống ngay hoặc để tủ lạnh 1 tí tẹo cho hơi lành lạnh rùi uống thui chứ để tủ lạnh lâu thì sẽ mất bớt 1 tí hương vị và 1 tí công dụng nữa đậyvar lại uống lạnh wá cũng ko ngon.OKIE!!! Let's try!!:dan: