8xpro
01-07-2007, 11:00 AM
:fi: Nguyên liệu: Ngân nhĩ ngâm nước nở và gạo tẻ mỗi thứ 50g, 30g anh đào đóng hộp, đường hoa quế và đường phèn lượng vừa đủ theo khẩu vị của từng người.
Cách làm:
1. Gạo tẻ vo sạch nấu thành cháo, sau khi cháo chín thì bỏ đường phèn vào cho tan.
2. Cho ngân nhĩ vào, nấu khoảng 10 phút, rồi bỏ anh đào và đường hoa quế vào, nấu sôi lên rồi nhắc suống.
Công dụng: Bổ khí dưỡng huyết, làm da mịn màng và sáng đẹp. Thích hợp với những người già có làn da cỗi, xanh sao do khí huyết hư. Dùng thường xuyên có thể tăng cân, da trắng mịn sáng bóng, tóc láng mượt.
Cách làm:
1. Gạo tẻ vo sạch nấu thành cháo, sau khi cháo chín thì bỏ đường phèn vào cho tan.
2. Cho ngân nhĩ vào, nấu khoảng 10 phút, rồi bỏ anh đào và đường hoa quế vào, nấu sôi lên rồi nhắc suống.
Công dụng: Bổ khí dưỡng huyết, làm da mịn màng và sáng đẹp. Thích hợp với những người già có làn da cỗi, xanh sao do khí huyết hư. Dùng thường xuyên có thể tăng cân, da trắng mịn sáng bóng, tóc láng mượt.