o0o_love_you_forever_o0o
28-05-2007, 06:57 AM
Sự mệt mỏi, căng thẳng khiến sắc diện và cơ thể của bạn "xuống cấp". Làm sao để giữ khuôn mặt luôn xinh tươi dù bạn rất bận rộn hay lúc ưu tư? Mời bạn tham khảo những "bí kíp" dưới đây.
Trang điểm
Nên nhớ bảng màu để trang điểm vào mùa đông không phải là bảng màu dành cho mùa hè. Nhiều bạn nữ không thích thay đổi thói quen nên đôi khi ngại tìm các gam màu mới khi chuyển mùa .
Không nên dùng quá nhiều phấn hồng
Sắc tím trên mắt khiến bạn quyến rũ vào mùa hè nhưng phải trang điểm thật khéo để không tạo ra vẻ mệt mỏi. Nên chọn các màu mắt tươi sáng, nhẹ nhàng như xanh biển, xanh lá.
Sự vội vàng có thể làm mất đi thần thái khuôn mặt sau khi trang điểm. Thế nên bạn phải qua các giai đoạn: làm sạch, làm ẩm, massage nhẹ cho máu lưu thông, sau đó mới tiến hành trang điểm.
Đến mỹ viện để được chăm sóc chuyên nghiệp
Cuối tuần là thời điểm thích hợp để chăm sóc khuôn mặt và cơ thể ở thẩm mỹ viện. Chỉ trải qua từ một đến vài giờ đồng hồ, bạn sẽ thấy "đáng đồng tiền bát gạo". Bạn sẽ quên hết mọi lo toan, tất bật đời thường.
Da được làm sạch, tẩy trang triệt để nhờ những loại mỹ phẩm công hiệu nhất. Đắp mặt nạ, massage và nhiều dịch vụ khác sẽ giúp làn da bạn tươi trẻ hơn.
Với hương thơm phảng phất, âm nhạc êm dịu cùng sự phục vụ tận tình, bạn như chìm đắm trong sự thư giãn hoàn toàn. Qua đó, bạn sẽ được tiếp thêm sức lực cho một tuần làm việc mới.
Chăm sóc vùng mắt
Đây là vùng phải được chăm sóc đặc biệt sau tuổi 25. Lý do: Làn da quanh mắt rất mỏng và sớm bị lão hoá nhất. Đó cũng là vùng da dễ bị dị ứng vì các tế bào mẫn cảm ở đây nhiều gấp ba lần trên trán.
Tẩy trang vào buổi sáng và tối bằng mỹ phẩm có độ pH nhẹ ngay cả khi không trang điểm. Tránh các sản phẩm tẩy trang có độ bào mòn cao.
Mỗi sáng cần massage vùng quanh mắt để máu được tuần hoàn đều.
Hoạt động
Tập thể dục khoảng ba mươi phút, não bộ sẽ sản sinh ra lượng endorphine khiến cơ thể ở trạng thái êm dịu. Khuynh hướng làm đẹp qua thể dục là biện pháp giúp khoẻ mạnh cả cơ thể lẫn tinh thần.
Nên kết hợp tập thể dục và hít thở, thư giãn tinh thần. Tập yoga, khí công, các kiểu khiêu vũ như samba, salsa... cũng là những hoạt động rất tốt giúp bạn đẩy lùi sự mệt mỏi, căng thẳng.
Trang điểm
Nên nhớ bảng màu để trang điểm vào mùa đông không phải là bảng màu dành cho mùa hè. Nhiều bạn nữ không thích thay đổi thói quen nên đôi khi ngại tìm các gam màu mới khi chuyển mùa .
Không nên dùng quá nhiều phấn hồng
Sắc tím trên mắt khiến bạn quyến rũ vào mùa hè nhưng phải trang điểm thật khéo để không tạo ra vẻ mệt mỏi. Nên chọn các màu mắt tươi sáng, nhẹ nhàng như xanh biển, xanh lá.
Sự vội vàng có thể làm mất đi thần thái khuôn mặt sau khi trang điểm. Thế nên bạn phải qua các giai đoạn: làm sạch, làm ẩm, massage nhẹ cho máu lưu thông, sau đó mới tiến hành trang điểm.
Đến mỹ viện để được chăm sóc chuyên nghiệp
Cuối tuần là thời điểm thích hợp để chăm sóc khuôn mặt và cơ thể ở thẩm mỹ viện. Chỉ trải qua từ một đến vài giờ đồng hồ, bạn sẽ thấy "đáng đồng tiền bát gạo". Bạn sẽ quên hết mọi lo toan, tất bật đời thường.
Da được làm sạch, tẩy trang triệt để nhờ những loại mỹ phẩm công hiệu nhất. Đắp mặt nạ, massage và nhiều dịch vụ khác sẽ giúp làn da bạn tươi trẻ hơn.
Với hương thơm phảng phất, âm nhạc êm dịu cùng sự phục vụ tận tình, bạn như chìm đắm trong sự thư giãn hoàn toàn. Qua đó, bạn sẽ được tiếp thêm sức lực cho một tuần làm việc mới.
Chăm sóc vùng mắt
Đây là vùng phải được chăm sóc đặc biệt sau tuổi 25. Lý do: Làn da quanh mắt rất mỏng và sớm bị lão hoá nhất. Đó cũng là vùng da dễ bị dị ứng vì các tế bào mẫn cảm ở đây nhiều gấp ba lần trên trán.
Tẩy trang vào buổi sáng và tối bằng mỹ phẩm có độ pH nhẹ ngay cả khi không trang điểm. Tránh các sản phẩm tẩy trang có độ bào mòn cao.
Mỗi sáng cần massage vùng quanh mắt để máu được tuần hoàn đều.
Hoạt động
Tập thể dục khoảng ba mươi phút, não bộ sẽ sản sinh ra lượng endorphine khiến cơ thể ở trạng thái êm dịu. Khuynh hướng làm đẹp qua thể dục là biện pháp giúp khoẻ mạnh cả cơ thể lẫn tinh thần.
Nên kết hợp tập thể dục và hít thở, thư giãn tinh thần. Tập yoga, khí công, các kiểu khiêu vũ như samba, salsa... cũng là những hoạt động rất tốt giúp bạn đẩy lùi sự mệt mỏi, căng thẳng.