tibuidoi
03-09-2006, 11:04 PM
Là phái nữ, ai cũng chú ý đến vẻ đẹp bên ngoài của mình. Tuy nhiên, nếu có một kế hoạch cụ thể và khoa học cho việc chăm sóc sắc đẹp thì hiệu quả sẽ tăng lên gấp bội. Từng bước thực hiện những mách nước dưới đây, sau 7 ngày, bạn sẽ có một dáng vẻ hoàn toàn khác.
Chủ nhật: Bắt đầu làm sạch bề mặt da để loại bỏ lượng dầu, tế bào chết và bụi bẩn. Chúng chính là kẻ thù lớn nhất khiến làn da bị tổn thương. Khi tắm bạn dùng sữa tắm, bông tắm chà sát và xoay tròn nhẹ nhàng vùng da từ cổ xuống xương ức, sau cùng là vùng lưng, vai và chân.
Thứ hai: Đừng quên bảo vệ làn da khỏi ánh nắng gay gắt. Sức nóng làm cho da nhanh chóng bị lão hóa, xuất hiện vết nám, tàn nhang. Hãy thoa kem chống nắng khi ra ngoài. Bạn cũng có thể chọn mỹ phẩm có công dụng chống nắng để tạo lớp màng ngăn sự xâm hại của ánh nắng.
Thứ ba: Tạo sự mới mẻ cho khuôn mặt bằng cách đổi kiểu tóc, nhuộm highlight để thêm "điệu". Hãy chọn những tông mầu phù hợp với màu tóc tự nhiên của bạn. Chẳng hạn như nền tóc màu vàng, bạn sẽ nhuộm highlight vàng đậm, tóc đen óng ả, có thể "chạy" highlight màu đỏ...
Thứ tư: Nên chú trọng đến đôi tay và bàn chân vì chúng làm việc thường xuyên và bị "hành hạ" nhiều nhất. Tay chân cần được chăm sóc đặc biệt bằng những động tác massage hoặc thoa kem dưỡng ẩm. Đừng quên tô điểm những ngón thiên thần bằng sơn móng có màu nhẹ như hồng, trắng bạc...
Thứ năm: Quan tâm đến việc chăm sóc, nuôi dưỡng, làm ẩm và sáng da với các loại mỹ phẩm thích hợp. Tùy thuộc vào sự thích ứng của da mà bạn chọn mỹ phẩm chăm sóc dạng kem, tinh dầu, lotion hoặc gel. Trước khi thoa chúng lên bề mặt da, bạn đừng quên tẩy trang hoặc làm sạch da.
Thứ sáu: Để làn da thêm phần láng mịn, bạn đừng quên tẩy những sợi lông đáng ghét bằng các loại mỹ phẩm chuyên dụng. Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm tẩy lông đa dạng như sáp chuyên dụng, kem... Với các sản phẩm này, bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Thứ bảy: Tự "thưởng" cho làn da và cơ thể của bạn các loại rau, củ , quả, nước lọc, nước ép trái cây... Không nên ăn vặt, ăn nhiều đồ ngọt vì chúng hạn chế lượng vitamin đưa vào cơ thể và chất khoáng nuôi dưỡng da. Mỗi ngày, dành 15 phút để tập thể dục nhằm tăng cường tuần hoàn máu.
Chủ nhật: Bắt đầu làm sạch bề mặt da để loại bỏ lượng dầu, tế bào chết và bụi bẩn. Chúng chính là kẻ thù lớn nhất khiến làn da bị tổn thương. Khi tắm bạn dùng sữa tắm, bông tắm chà sát và xoay tròn nhẹ nhàng vùng da từ cổ xuống xương ức, sau cùng là vùng lưng, vai và chân.
Thứ hai: Đừng quên bảo vệ làn da khỏi ánh nắng gay gắt. Sức nóng làm cho da nhanh chóng bị lão hóa, xuất hiện vết nám, tàn nhang. Hãy thoa kem chống nắng khi ra ngoài. Bạn cũng có thể chọn mỹ phẩm có công dụng chống nắng để tạo lớp màng ngăn sự xâm hại của ánh nắng.
Thứ ba: Tạo sự mới mẻ cho khuôn mặt bằng cách đổi kiểu tóc, nhuộm highlight để thêm "điệu". Hãy chọn những tông mầu phù hợp với màu tóc tự nhiên của bạn. Chẳng hạn như nền tóc màu vàng, bạn sẽ nhuộm highlight vàng đậm, tóc đen óng ả, có thể "chạy" highlight màu đỏ...
Thứ tư: Nên chú trọng đến đôi tay và bàn chân vì chúng làm việc thường xuyên và bị "hành hạ" nhiều nhất. Tay chân cần được chăm sóc đặc biệt bằng những động tác massage hoặc thoa kem dưỡng ẩm. Đừng quên tô điểm những ngón thiên thần bằng sơn móng có màu nhẹ như hồng, trắng bạc...
Thứ năm: Quan tâm đến việc chăm sóc, nuôi dưỡng, làm ẩm và sáng da với các loại mỹ phẩm thích hợp. Tùy thuộc vào sự thích ứng của da mà bạn chọn mỹ phẩm chăm sóc dạng kem, tinh dầu, lotion hoặc gel. Trước khi thoa chúng lên bề mặt da, bạn đừng quên tẩy trang hoặc làm sạch da.
Thứ sáu: Để làn da thêm phần láng mịn, bạn đừng quên tẩy những sợi lông đáng ghét bằng các loại mỹ phẩm chuyên dụng. Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm tẩy lông đa dạng như sáp chuyên dụng, kem... Với các sản phẩm này, bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Thứ bảy: Tự "thưởng" cho làn da và cơ thể của bạn các loại rau, củ , quả, nước lọc, nước ép trái cây... Không nên ăn vặt, ăn nhiều đồ ngọt vì chúng hạn chế lượng vitamin đưa vào cơ thể và chất khoáng nuôi dưỡng da. Mỗi ngày, dành 15 phút để tập thể dục nhằm tăng cường tuần hoàn máu.