hic, ai giúp mình cao lên mình xin hậu tạ hết lòng

[lady_bebong]

mình cũng chẳng đến nỗi là béo lắm nhưng chỉ vì chiều cao hơi khiêm tốn nên đã béo nay càng béo hơn là thế nào??? hic , ai giúp mình với . Trường hợp cấp cứu đó nha..........

[songtinh132002]

hihihih tot nhat la ban nen an it lai ngươi ta noi an vat nhieu wa bung se to daty

bạn nhớ type dấu

[allia_inlove]

hiiiiiiiii cao ah` bạn chạy thể dục và tập mấy động tác mà làm cho nó cao ý và uống sữa có nhiều calcium nhưng ít chất béo ấy hiiiiiiii ...
giớng như Lo_a nè khi ở Vn thì cao 1m60 nhưng qua bên này du học và uống nhiều sửa hay thay đổi thức ăn rồi cao thêm 3 phân nữa vui ghê ah; hiiiiii :) hôm mà về Vn đi thấy nó lổng ngổng hơn trông ngộ ghê ah' :)

[kem_lanh]

+)e có mot chieu cao tương doi chuan ban len lam nhung cach sau:
1/ tap the thao ( ngay nao cung len di boi:),neu ko thich boi thilen tap sà
2/ ban len giam che do an xương neu ban thay minh hoi ú:d
3/ an that nhieu hoa quả nhat la củ quả
4/ ương nhieu sua tươi loai 0,5% loai nay chi co canxi hau nhu ko co chat beo
5/to co meo nay hì hì mac quan cang rong cang tot:) vi se ko thay minh beo ma lai trong co ve gon gang hon:d ( quan rong o day co nghia la dang quan âu ko fai quan bò dau nhe:|)
6/ neu ban fai di hoc den trương bang xe dap nthi cang tot moi ngay ban hay len di som den trương bang xe dap dap xe se giup cho eo bung thon hon va lam cho mo o dui teo bot:) giup bung chan san lai ban se co 1 doi chan nhu y:)
hay nho neu tap the thao thi hay tap thương xuiyen nhe:) chua ban se co 1 chieu cao nhu y:d

bạn nhớ type dấu và chú ý lỗi chính tả nhé

[h2cl2x]

mình nghĩ tốt nhất là bạn nên đi bơi+uống sữa(hex :blinking: )

[baby_love]

nhưng mà bạn bao nhiêu tuổi rồi? Mình nghe người ta nói ai mà có bắp chân rồi là ko cao lên được nữa đâu.

[youyou]

minh dang song o DAI LOAN,o day co ban 1 loai thuoc tang chieu cao nhung phai truoc 25 tuoi moi duoc,vi co the of chung ta den 25 moi ngung phat trien.loai thuoc nay duoc nhieu nguoi dung lam va rat co hieu nghiem,no nhu mot loai che uong,ban chi can pha voi nuoc soi .khong he co tac dung phu,nguoc lai con giup ngu ngon.neu ban muon hay lien lac voi minh,minh se mua giup ban.ok.

bạn nhớ type dấu

[titi_titi787]

thiệt hông zay noi gõ nha
thank's

[youyou]

minh noi that ma,dua chau no dang dung ,truoc day no cao150,gio uong duoc 3 thang ma cao 155 roi.ban muon minh noi ro nhu the nao xin cu hoi.ok

bạn nhớ type dấu

[allia_inlove]

trùi ui mấy bạn đừng có vôi vàng dễ tin tin vào thước thang gì ấy ... chiều cao là nó định sẵn và Ghen di truyền với do sự luyện tập ắn uống của các bạn chứ nó không phụ huộc vào thuốc thang đâu hen ... cẩn thận uống vào là nguy hiểm đó ( mấy U có biết ngày xưa quảng cáo uống nhiều thuốc giảm béo với gì không , giảm không được người gần đi luôn đó ... ) whatever không còn cách nào khác mà hãy ăn uống và tập luyện những môn thể tha bổ trợ cho chiều cao( Mình thấy uỗng sữa cũng là cách đó ) ====> hãy lập cho mình một chế độ ăn uống và thể thao hợp lí :)

[thienthanphale]

ban nen uong sua nuvi ay no se giup ban cao hon nhung abn dung qua that vong vi chieu cao cua minh minh se giup ban tinh d chieu cao cua minh nhe
( chieucao :h)
(h cuame+12.5):2+h cua bo =?la chieu cao cua ban
hiiiiiiiiiii

bạn nhớ type dấu

[youyou]

co the ban ko tin,nhung loai thuoc nay no nhu 1 loai che uong,ban ko biet dat nuoc DAI LOAN duoc coi la 1 dat nuoc of che a.ko phai la thuoc kich thich ma no ho tro co nhung ai chieu cao cham phat trien.

bạn nhớ type dấu

[hương17t_qn]

ban co the an nhieu sua chua se giup ban tang chieu cao ma con lam da ban dep nua do

bạn nhớ type dấu

[cancer0507]

youyou à.Bạn có thể nói rõ tên của loại thuốc đó ko &giá của nó nữa
thanks

[youyou]

duoc viet bang tieng trung ban a.ko biet ban doc co hieu ko?nhung minh van viet ra"今長 攻頂計劃 " va gia tien hoi mac,tinh ra usd khoang 150usd.

bạn nhớ type dấu

[dozemon]

hehh
tui cũng lùn như bạn nè có sao đâu nhưng mà lùn thì đừng béo nếu bèo thì càng lùn đấy nhớ ăn kiêng nhé và đừng buồn càng lùn càng nhỏ bé càng dễ thương hê hê
tạm biệt bạn chúc bạn vui vẻ !

[stupid_pig1711]

tui nghĩ là u nên tập thể dục đi.như tui nà tập bóng zổ bây zờ cao nhất lớp đó

[phạm hoàng anh]

bạn muốn cao ah` ko khó lắm đâu, bạn chỉ cần siêng năng 1 tí thui.Tui có 1 bí quyết chỉ cần bạn tập trong 2 tuần bạn sẻ thấy mình cao tyhays rõ

[nhnhutinhtinh]

uh , cám ơn các bạn nhé . hì , dù sao mình vẫn thường uống sữa hằng ngày mong sao nó cao lên đc 1 tí . hoho
to youyou: đừng có dễ tin vào những loại thuốc đó, nguy hiểm lắm đó
to phamhoanganh: bạn có bí quyết gì thế , chỉ cho mình đi . Có thật là 2 tuần là cao lên kô?? giúp thì giúp cho chót đi bạn
to dozemon: hi` cũng đúng nhưng bạn tuy lùn nhưng người lại nhỏ , mình khác bạn , hic
to baby love: mình mới có 15 t thôi , kô biết có cao lên ko nữa
to kem lạnh: bạn có vẻ sành wa nha, kinh đây
( à wen mình là lady_bebong đó , mình thay đổi nick thôi, hi`)

[meobien]

ừ tui cũng không biết là uông thuốc có cao lên dươc không hay là lại gây tác dụng phụ nữa, tốt nhất là bạn uống nhiều sữa vao va tập chôi bóng rổ ấy, thử xem hén, nêu nó không có tác dụng thì cũng giúp bạn khoẻ mạnh va năng động hơn đấy, giảm béo nữa chứ

[lovelygirl86]

cung so lam ban ah,ương htuoc vao nho khong cao dươc lai anh hương den tri thong minhcua ban thi toi.nhung toi cung mươn cao lam
hihihihi

[ket]

bạn muốn cao lên thì phải siêng tập thể dục . an nhiều cũng không sao dâu chỉ cân bạn ăn xong dừng ngủ liền nhé

[tinhyeuthuychung]

:lol: theo tui nghĩ là uống sữa nghiều là cách tốt nhất , cứ uông nhiều thật là nhiều là dược thội.Cứ làm theo cách của tui la thây có hiệu quả liền à

[Naila]

Hey, mình cũng muốn cao. Giờ mình cũng chẳng rõ mình cao bao nhiêu nữa, chả có cái chi đo cả. Nói thật, theo mình khoa học giải phẫu thẩm mỹ bây giờ chỉ còn có 2 điều ko thể làm được giúp cho phái đẹp - nhất là những người ko được trời ban cho vẻ đẹp bẩm sinh. Đó là j nào?. Đố các bạn biết đó !.

Mắt 1 mí có thể kéo thành 2, cằm có thể chẻ, môi có thể làm hình trái tim, da có thể biến từ đen thành trắng, sạm thành mịn, mụn có thành ko, mày thưa, tóc thiếu đều có thể cấy thêm vào, mũi tẹt, mũi gồ phù phép vèo cái thành mũi dọc dừa xinh xắn, thích lúm đồng tiền cũng có luôn cười cho duyên, mi ngắn nối thành mi dài ...v...v.. và v..v.. Vậy còn cái j?.
Hì.... hì... thôi, nói luôn : Chiều cao - tất nhiên rồi. Và cái thứ 2 là nắn thẳng chân. Đúng chưa?. Tớ biết bây giờ có phẫu thuật kéo dài chân, ừm, nhưng phải chịu đau đớn kinh khủng và chưa biết hậu quả lâu dài về sau như thế nào. Độ dài cũng ko hơn được là bao nhiêu. Chẳng đáng để cắn răng chịu nạn hén !. Còn nắn thẳng chân, còn lâu !. Mơ !. Chân người châu Á nói chung bị cong, di truyền là thế, rất ít người ko bị cong hay cong ít đến mức hầu như ko nhận thấy. Còn thì vòng kiềng hết, chán chết !. " Thấp bé, nhẹ cân " đó là câu người phương Tây hay nói về chúng ta. Bực cũng phải chấp nhận vì đó là sự thật !. Buồn quá ta !.
Mà nè, có thật là uống sữa nhiều có thể làm cho mình cao lên ko?. 18 rồi có còn cao được nữa ko?. Sữa chua cũng được hả?. Thế còn loại thức ăn nào giúp mình bổ sung canxi nhiều hơn cho cơ thể?.

[secon]

bạn có thể đi bơi để tăng chiều cao tui nghe người ta nói dzậy đó

[onlylovehth]

sao kô noi loai thươc do la gi ha

[boy_baby_dethuong]

lên sà cũng có thể cao mà ..................có hậu tạ rùi

[Ecstasy]

hãy làm theo cách này nhé, moi ngày mặc áo mưa vào chay 5 vòng cầu thang từ dưới lên trên từ trên xuống dưới của một ngôi nhà khoảng 5 tầng, hihi...gầy ngay đó

[congchuanhangheo11194]

nhớ hậu tạ nhé!!!!!!!!!!!
mình chỉ nè:
1.bạn nên ăn giảm lại thức ăn có nhiều dẩu mỡ nhất là đồ ăn vặt
2.bạn nên uống sữa nuvi tăng chiếu cao nhé(cái này hữu hiệu lắm)
3.bạn nên chơi 1 môn thể thao nào đó vào mỗi sáng nhé

[little star]

bạn ơi Tập thể dục uống nhiều sữa mà ít chất béo nhiều canxilium là cách tốt nhất đó bạn :)
không có thuốc gì có thể tốt mà có thể giúp cao được .... và đó là cách tốt nhất cho bạn đó không sợ gì cả

[pha le tim 17]

mình cũng muốn cao nhưng lại ko muốn dính vào thuốc men đâu
mà lady_bebong cao bao nhiêu vậy ? bạn bao nhiêu tuổi?

[soi_tit]

ban ơi chiều cao khiêm tốn bây giờ là mốt đấy.

[lovely_baby886]

mình nghĩ bạn ko cần phải cao lên nhiều đâu mà vấn đề ở đây là hãy giảm cân đi nhín nhỏ xinh đáng yêu lắm mà

[vuanhthao]

[QUOTE=meobien]ừ tui cũng không biết là uông thuốc có cao lên dươc không hay là lại gây tác dụng phụ nữa, tốt nhất là bạn uống nhiều sữa vao va tập chôi bóng rổ ấy, thử xem hén, nêu nó không có tác dụng thì cũng giúp bạn khoẻ mạnh va năng động hơn đấy, giảm béo nữa chứ[/QUOTE
đúng là các bạn thuộc con nhà giầu nên không hiểu biết gì toàn khuyên uống thuốc độc
béo thì đâu có vấn đề gì chỉ cần có một thời khoán biểu cho sự sắp sếp khoa học về việc làm nghỉ ngơi một ngày thật khoa học là sẽ giảm gan thôi
vd: như một này
sáng" 6h giậy đi bộ khoảng 1km rồi về dùng vòng lắc ở eo đó nếu bụng to với mục đích làm cho mỡ tam ở bụ sẽ nhỏ dần
đi tập về uống một ly nước trắng
chưa"ăn cơn điều độ và thức ăn giảm dần theo tỉ lệ cơ thể ăn nhiều rau sanh giảm các loại đồ ngọt vnnnnnn. thế thôi viết ra thì nhiều lắm
chú ý"
các cô béo thường ăn rất nhiều lại lười biếng không chịu lao động nên béo là đúng t hôi lười mà

[Nấm Lùn Di Động]

khì khì....đọc mỗi cái tựa đề thui là Nấm đã thấy người này nhiều tâm sự giúng Nấm!!kakaka...:D:D

[allia_inlove]

trùi ui sis cũng có tâm sự thế ah` hiiiiii em cứ tưởng cái nick chị chỉ là thế thôi :)
đừng buồn chị ơi cao thấp hoh quan trọng mà căn bản cái đầu của mình cao hay hoh có gì thui ah` :)

[kathy123]

mình nghi tót nhát ban nen mang giày cao gót
mình nghi bóng ro cung thường thui ban à
mình day hoc ca 3 nam tròi cao dươc chet lièn

[yeuemnhieu]

bạn youyou oi giúp chúng tôi bằng cánh cho đia chỉ của bạn đi

[gate]

muốn cao lên thì dễ thôi chỉ cần mỗi đạp xe đạp 3 km mỗi ngày là bạn có chiều cao tối ưu rồi



Online iPhone Screensaver - be the first to win!

myscreensavers.info/media/iphone.^-^^-^^-^

[mytra]

minh cung co chieu cao ko phai cao lamnhung ban a bay gio neu 18 tươi roi thi ko co hi vong nua thoi chiu kho giu cho can nang vua vua trong ban cung de thương lam ma cai chinh la ngươi khac phai thay minh nho nhan nhung de thương va hieu chuyen ok.con neu ko hay sap sep thoi gian luyen tap the thao an sua chua hoa qua hang ngay ok minh mong ban tuy be nho nhung that de thương trong mat moi ngươi

[girl_beauty]

:yes:
đi xe đạp 1 ngày 2 tiếng là ok

[mytra]

minh nghi 18 tươi roi ko cao nua dau chi co the du dang ma thoi co gang mac quan dai che ong roi mang giay cao got 1 chut mac ao vét trong thanh lich lam ma con de thương nua ban se dep trong mat moi ngươi ko nho be dau

ban co be nho hay cao lon la tuy thươc vao cach an mac quanao cua ban neu ban biet ket hop thi trhat la 1 ngươi hoan hao do

[cobala_yeuai?]

mà bạn cho mình hỏi bạn bao nhiêu tuổi rùi?mình nghĩ bạn nên tập thể dục như :tap xà don nè ,à khi ngủ bạn k nên ngủ gối ,vì ngủ gối quá cao làm giảm chiều cao dó:fi:

[shuyuki]

hô hô
đó là ước mún của mọi con gái

[cobala_yeuai?]

bạn nên ngủ không gối,cung kết hợp với tập xà dơn,thi dảm bảo bạn sẽ oklun

[cogaihaycuoi]

Các bạn đừng tin vào thuốc và đi thẩm mỹ....vì thuốc hông cao được đâu..tại tôi có người bạn uống qua rùi....còn đi thẩm mỹ kéo gân , hay nối sương đó...nhiều người đã không còn năng lực để đi trên đôi chân của mình nữa...tốt nhất là bạn còn ở lứa tuổi 15 thì vẫn có thể phát triển chiều cao...bạn năng tập thể dục...môn bơi lội....bóng rổ và lên xà.......ăn nhiều rau tươi và hoa quả...đừng ăn đồ ngọt nhiều tốt nhất ăn đồ chua thì sẽ giảm béo , uống sữa nhiều canxi..sẽ giúp bạn cao hơn đó...

[linh_crazy]

tui thấy nên thường xuyên tập thể ợuc nè! Nên chọn cho mình những đôi dép cao một chút đây là cách cải thiện chiều cao tốt nhất, và nên chọn những kiểu quần ống đứng có kẻ sọc nó sẽ cho người ta có cảm giác đôi chân bạn dài hơn. Mỗi ngày đi bộ chừng 1 giờ vào buổi sáng, hạn chế ăn những chất béo tinh bột , đồ ngọt , đừng ăn gì sau 7 giờ tối. Mỗi ngày nên pha 2 cốc nước chanh đừng bỏ đường uống trước lúc ăn cơm. Chúc bạn thành công

[s0rry_b4bj]

Nếu mờ coá thuốc như thế thj` mình mua ngay nhưng diều quan trọng la cóa thiệt hay k?

[*Sao_Mai*]

giống Trang đấy :((( huhu nặng 43 cân mah` chỉ cao có 1m55 thôi lùn quá chòi ui.....mah` lại ko thích uống sữa cho cao lên :( bùn tẹo tẹo. vì thấp :(

[yeuemnhieu]

chào các bạn co ai biết địa chỉ của bạn youyou không nếu biết hãy nhán cho tôi theo đia chỉ [email protected]ọmvn
cám ơn nhiều

[yeuemnhieu]

[email protected]ọmvn
cần tìm youyou gấp

[*:Ngây_Thơ:*]

mama tớ nói nên tập thể thao :so_funny: đó là cách tốt nhất :so_funny:

[duaconlacloai]

mình cũng như bạn,đang buồn cho chiều cao khiêm tốn cua mình đây.nhà minh có 3 đứa con nhưng chỉ có 1 mình lùn,buồn lắm minh cũng làm mọi cách rùi có cao được đâu,cũng ưống sữa cũng ko khá hơn,còn mấy bạn nói đạp xe mà khá hơn ak,mjh đj học xa nên ngày nào cũng đạp ít nhất 2 tiếng vừa đj vừa về cũng đâu có gì đâu ngươi còn teo riết thảm thương lun,huhu