Các Loại Thức Uống Từ Cam

[Ha_Quyen]

Cam Yogurt

Giúp tiêu hóa tốt.

- 1 trái cam
- 1 hũ yogurt

Thực hiện:
Vắt nước cam, rồi bỏ vào máy sinh tố cùng với yogurt, đường cát trắng, đá nhuyễn xay lên. Khi hỗn hợp đều thì dùng được. Món này rất dễ uống và để tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Cam Dâu

Thức uống này rất tốt cho da.

- 5 trái dâu tươi
- 2 trái cam

Thực hiện:
Vắt nước cam rồi bỏ vào máy sinh tố với dâu xay lên. Sau đó, bỏ chút đường quậy đều và cho chút đá vào.

Cam Thơm


Dễ tiêu hóa, giữ được vẻ đẹp cho da.

- 2 trái cam tươi
- 1/2 trái thơm

Thực hiện:
Thơm ép lấy nước rồi bỏ vào máy xay sinh tố quay cùng với nước cam. Bỏ vài thìa đường cát trắng và 1 ít đá để dùng.

Cam Chuối


Làm đẹp da và dễ tiêu hóa.

- 2 trái chuối cau
- 2 trái cam
- Đường + đá xay nhuyễn

Thực hiện:
2 trái cam tươi vắt lấy nước, bỏ hạt.
Cho nước cam, 2 trái chuối cau bỏ vỏ, 3 muỗng cà phê đường cát trắng, một ít đá vào xay nhuyễn bằng máy sinh tố. Khi hỗn hợp vừa đều là được.

Cam Lạnh


Hòa nước ép cam với rượi mùi, cho lên mặt cam, giữ lạnh ít nhất 3 giờ để hổn hợp ngấm đều.

Nguyên liệu:
-1 thìa cafe vỏ cam thái sợi.
-1/2 tách nước lọc
-1/2 tách đường
-2 quả cam mỹ, bóc vỏ, bỏ phần lỗi chính giữa.
-1 tách nước cốt cam ép.
-1/4 tách rượi mùi.

Thực hiện:
-Cho vỏ cam vào bát nhỏ, thêm chút nước sôi, để khoảng 3-4 phút, vớt ra để ráo.
-Hòa tan đường, cho vào chảo đun sôi. Cho vỏ cam vào nấu đến khi có màu hơi vàng.
-Cắt 2 quả cam mỹ thành từng lát mỏng, cho vào bát lớn. Rắc một ít vỏ cam thái sợi nhỏ, cho vào chút nước đường vừa thắng.
-Hòa nước ép cam với rượi mùi, cho lên mặt cam, giữ lạnh ít nhất 3 giờ để hổn hợp ngấm đều.

[beden0yeu]

ngon và bổ dưỡng

[cuccungcuabame]

........Chùi......cam nhìu tiện ít ghia hen.....

[khongten_vn20032000]

quá tuyệt vời mùa hè ưống thứ này hết chê

[hyo-huyen]

waaaaaaaaaaaaaaaaaaa woa ngon hi
mình sẽ làm cho ôx dùng thử