Ăn cho....ngực đẹp ^_^

Bộ ngực đẹp luôn là niềm mơ ước của bất cứ bạn gái nào. Xin giới thiệu một số món ăn hết sức đơn giản và dễ làm giúp bạn có một bộ ngực nở nang, săn chắc.


Món 1: Mướp trộn tôm

Mướp vốn là loại quả làm thông tuyến sữa, giữ gìn bộ ngực không dễ bị biến dạng. Ngoài ra ăn mướp thường xuyên còn giúp cơ thể tiêu độc và làm đẹp da hữu hiệu.

Nguyên liệu: 1 quả mướp trung bình, 50-100g tôm, 150g cẩu khởi (bán tại các tiệm thuốc bắc).

Cách làm: Mướp gọt vỏ chia thành những miếng nhỏ, dài, xào qua với dầu thực vật nêm muối ăn vừa đủ, cho cẩu khởi đã rửa sạch vào xào chung. Cuối cùng cho tôm đã hấp chín vào đảo đều cùng mướp. Ăn nóng!



Món 2: Tôm viên sốt cam

Tôm là loại thực phẩm giàu canxi và nguyên tố vi lượng có tác dụng chống lão hoá, thúc đẩy quá trình tạo máu. Khi kết hợp tôm với cam, quýt tươi và vitamin C hiệu quả càng cao. Thường xuyên ăn có thể giúp bộ ngực nở nang săn chắc.

Nguyên liệu: 400g tôm nõn, nấm hương, đậu bắp, 1 trái cam tươi vắt lấy nước cốt (có thể thay bằng quýt).

Cách làm: Tôm nõn quết nhuyễn thêm một chút dầu ăn, muối, lòng trắng trứng và một chút bột, viên thành từng viên nhỏ. Đun nóng dầu ăn, cho tôm viên, nấm hương, đậu bắp (đã ngâm rửa sạch) vào xào, nêm gia vị vừa ăn, cho nước cam vào đảo đều, thêm một chút nước đã hoà ít bột đao cho sánh, đậu bắp chín là được.



Món 3: Sữa và trứng gà

Nếu cảm thấy thực hiện những món ăn trên là quá phức tạp đối với bạn, chúng tôi sẽ cung cấp thêm cho bạn một cách mới rất đơn giản mà vẫn hiệu quả. Đó là mỗi ngày trước khi đi ngủ hãy uống một ly sữa ấm và ăn một quả trứng gà luộc chín.

-st-

sữa và trứng gà là tốt nhất :sr:

ng ta còn nói thoa 2 cái đó lên cũng tốt ^^ ko cần ăn :D

vậy là mấy dịch vụ spa, body care với đám bác sĩ phẩu thuật thẩm mỹ thất nghiệp dài dài :so_funny::so_funny:

Phải ăn bao lâu thì mới đạt hiệu quả đây ạ:D, em xin sửa câu đầu bài:"...Bộ ngực đẹp luôn là niềm mơ ước của bất cứ bạn gái nào...". Thực ra không chỉ bất cứ bạn gái nào mà cả bất cứ bạn trai nào nữa đấy ạ:D

Món 1: Mướp trộn tôm <~ bên đây hoh có mướp :phu:
Món 2: Tôm viên sốt cam <~ hoh bik làm =))
Món 3: Sữa và trứng gà <~ sợ sữa mà trứng ăn nhiều hoh tốt :cr:

Thâu thì trời sanh sao để vậy ...vậy :so_funny:
post bài để cho có người biết là mình đã vào xem qua topic này :haha:
Anh gửi mướp cho em nha... :phu:

em hem có nhu cầu nên đọc cũng hơi thừa...ngực đẹp làm chi...để cho bồ ngắm à...? :hihi:

Toàn những món mình chưa ăn bao vờ :sr:
Dzị thui , trời cho sao để dzị :sr:

hai món đầu tiên ứ biết làm ăn ra sao cả :so_funny:
sữa thì không bao giờ uống trước khi đi ngủ vì khó ngủ :sr: còn trứng luộc thì mình ghét nhất :so_funny: Vậy thoai trời cho sao để thế thoai :sr: