hoa khoi lang vo

Tèn...tén...ten..Chắc hẳn những bạn cận thị bố mẹ đã có ý định cho đi mổ nhỉ?Họ nghĩ chỉ có cách đó một cáh duy nhất đó thì mới chữa được.Vậy các bạn có hoàn cảnh khó khăn thi sao?(đi mổ mất khá nhiều tìn).Bây giờ các bạn hãy cùng mình làm phương pháp này để chữa cận nhé!


Bước 1: Kẻ một tờ bảng chữ giống bảng chữ trong bệnh viện.

Bước 2 : Mỗi sáng bạn dành 30 phút để tập mắt .Mới đầu để tấm bảng gần mắt ,mỗi tuần mắt tinh hơn thì để ra xa.

Bước 3 : Buổi sáng thức dậy bạn hãy dành ra 30 phút để xoa bóp quanh huyệt mắt và đứng nhìn mặt trời mọc,phóng tầm mắt ra xa.

*Lưu ý : Bạn không nên xem tivi nhiều và hạn chế sử dụng kính nhé!

>-< hoa khoi lang vo >-<