goodhealthvn

  1. Tại sao không thể chạy nhanh

    Tại sao không thể chạy nhanh

    Không có gì tồi tệ hơn là chạm phải ngưỡng tốc độ. Lý do tại sao bạn không thể cải thiện tốc độ nhiều khi khó phân tích, nhưng đừng lo. Sau đây là 5 nguyên nhân phổ thông khiến runner không thể chạy nhanh hơn:
    1. Rào Cản Tâm Lý:
    “Nhiều runner thấy thoải mái với pace chạy của họ bất kể nó chậm, họ cho rằng cải thiện tốc độ sẽ đến ...
    Đề Mục
    Không Đề Mục
  2. Máy chạy bộ thông minh

    Tư vấn máy chạy bộ

    Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy chạy bộ, và phong trào mua máy tập chạy bộ cho gia đình khá phổ biến. Tuy nhiên đứng giữa một rừng các loại máy tập, với mẫu mã và giá cả đa dạng. Bạn sẽ làm thế nào để chọn được cho mình một chiếc máy tập chạy bộ ưng ý? Tư vấn máy chạy bộ của một chuyên gia thể dục, giảng viên tại nhiều trung tâm lớn, công tác viên ...