4 loại nước ép hoa quả điều trị mụn

[AyE]

Mụn trứng cá thường để lại những vết thâm đen và ảnh hưởng đến diện mạo bên ngoài. 5 loại nước ép quả dưới đây giúp bạn thải độc tố điều trị mụn vĩnh viễn:


http://socola.vn/photos/Image/2010/Phongcach/Thang3/19/1904.jpg

1. Nước ép chuối rau cần

Nguyên liệu: rau cần, chuối

Cách làm:

1.Rau cần rửa sạch, cắt thành từng đoạn

2.Chuối cho vào nước rửa sạch rồi cắt thành từng khoanh

3.Cho chuối, rau cần vào trong máy xay sinh tố, cho thêm ít nước, trộn đều khoảng 2 phút là được.

2. Nước ép rau chân vịt, dưa hấu

Nguyên liệu: Dưa hấu, rau chân vịt, dứa

Cách làm:

1. Dứa gọt vỏ, cắt thành từng khoanh nhỏ

2. Vỏ dưa hấu chứa nhiều dinh dưỡng nên xay cả vỏ

3. Rửa sạch rau chân vịt, cắt thành từng đoạn nhỏ.

4. Cho dứa, dưa hấu, rau chân vịt vào trong máy xay, trộn thêm ít nước khoảng 2 phút là được.

3. Nước ép bưởi xoài:

Nguyên liệu: Bưởi, xoài

Chế biến:

1.Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành từng khoanh nhỏ

2.Bưởi bỏ vỏ, chia thành từng miếng nhỏ.

3.Xoài, bưởi cho vào máy xay sinh tố, thêm lượng nước vừa phải, trộn đều trong 2 phút là được.

4. Nước ép dưa chuột

Nguyên liệu: 1 quả dưa chuột tươi, ½ l đậu tương, 3 lát bạc hà

Cách làm: Dưa chuột cắt thành những khoảnh nhỏ, cho trộn lẫn dưa chuột, đậu tương và bạc hà.

[honghanhi88]

cái này uống được không :hihi:

[snowfall]

trong số này chưa thử cái j cả, trc h hay uống nc ép bưởi vì nghe đồn nó giúp giảm cân :">

[Uờ]

Đúng là chỉ có cái món thứ 3 là nghe giống thứ có thể uống được thôi :haha: